Молодость души и тела

Гречка - это самая распространённая крупа в нашей стране, самая полезная и доступная. Мы все слышали, что это очень важный продукт, который обязательно нужно включать в свой рацион. Какой же состав этой полезной крупы? - Легкоусвояемые белки, которые содержат: метионин - регулирует уровень холестерина в организме и предотвращает развитие атеросклероза и лизин - стимулирует умственную деятельность и работоспособность, помогает организму усваивать кальций и восстанавливать костную и соединительную ткань...

Мы привыкли использовать дрожжи только в кулинарии, но благодаря богатому составу, дрожжи эффективно применяются в косметологии, особенно по уходу за волосами. Чем же богаты дрожжи: Лучшие рецепты дрожжевых масок для волос: 1. Маска против выпадения волос, этапы приготовления и нанесения: Наносить такую масочку нужно один раз в неделю в течении двух месяцев и о выпадении волос можно забыть. 2. Маска для укрепления волос: После нескольких процедур Ваши волосы заметно окрепнут и засияют. 3. Маска...

Если Вам поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит, необходимо, кроме лечения медикаментами, изменить своё питание. Рекомендуется свести к минимуму употребление продуктов, которые содержат клейковину (глютен), то есть хлеб, булки, сладости и фаст-фуд. И включить в рацион такие продукты, которые укрепляют иммунитет, улучшают работу...

Аутоиммунный тиреоидит, сокращённо АИТ - это воспалительное заболевание щитовидной железы, которое является одним из самых распространённых заболеваний. При этой болезни клетки щитовидной железы распознаются иммунной системой как инородные, враждебные, что приводит к образованию антител, которые разрушают их. Щитовидная железа - это очень важный орган человека, она вырабатывает тиреоидные йодосодержащие гормоны, такие как, тироксин и трийодтиронин, которые в свою очередь влияют на сердечно-сосудистую...

Насморк - это не очень приятный процесс, который негативно влияет на самочувствие, настроение и на качество жизни. Он бывает острый и хронический. В этой статье я хочу поделиться рецептами избавления от этих двух видов насморка с помощью народной медицины. Острый насморк начинается из сухости и жжения в носу, чиханья, першения в горле. После, появляются обильные выделения, вначале прозрачные, а затем меняют цвет на жёлтый или зелёный. Чтобы не запустить заболевание, необходимо как можно раньше начать лечение...