Найти в Дзене
Эксперты определили новый рецепт продления жизни
Шведские исследователи обнаружили, что длительный сон в выходные дни может снизить риск преждевременной смерти. Ученые из Стокгольмского университета в Швеции определили, что длительный сон в выходные дни может не только компенсировать недостаток сна в будние дни, но и снизить риск преждевременной смерти. Согласно публикации, в исследовании приняли участие более 38 тысяч взрослых. Все они сообщили о продолжительности сна в рабочие дни и выходные. Наблюдение добровольцев проводилось в течение 13 лет...
6 лет назад
28 занятных фактов о здоровье
На японском острове Окинава живут больше четырёхсот пятидесяти человек в возрасте старше ста лет. Этот остров считается самым здоровым местом на Земле. Люди, проводящие много времени за работой на компьютере или за просмотром телевизора часто страдают от синдрома постоянной усталости. Курящие люди страдают от стресса больше, чем никогда не курившие и бросившие вместе взятые. Мочеиспускание сидя способствует полному освобождению мочевого пузыря, уменьшает вероятность возникновения простатита и позволяет долго жить полноценной половой жизнью...
6 лет назад
Скучать вредно
Скучать по кому-нибудь вредно для здоровья - это может вызывать бессонницу. Чувство неудовлетворённости от пребывания вдали от дорогого человека заставляет вас просыпаться по ночам.
6 лет назад
Сахар заживляет раны
Если посыпать рану или порез сахаром, можно значительно уменьшить боль и ускорить процесс заживления.
6 лет назад
Друзья повышают иммунитет
Одиночество ослабляет иммунную систему. Друзья и близкие люди одним своим наличием в вашей жизни могут повысить ваш иммунитет на 60 процентов.
6 лет назад
От шоколада умнеют
Доказано, что шоколад может повысить ваши способности к математике.
6 лет назад
Обниматься перед сном полезно
Исследования показали, что очень полезно обниматься перед сном. Это помогает телу расслабиться, а также затормаживает мыслительный процесс, облегчая засыпание. А утренний поцелуй может помочь избежать заболеваний, вызываемых стрессами...
6 лет назад
Сидеть или не сидеть при ...
Мочеиспускание сидя способствует полному освобождению мочевого пузыря, уменьшает вероятность возникновения простатита и позволяет долго жить полноценной половой жизнью.
6 лет назад
Много работать вредно
Люди, проводящие много времени за работой на компьютере или за просмотром телевизора, часто страдают от синдрома постоянной усталости.
6 лет назад
Курение ведет к стрессу
Курящие люди страдают от стресса больше, чем никогда не курившие и бросившие вместе взятые.
6 лет назад