MIND BODY

Наконец-то мы увидим Меган Маркла в ее великолепном свадебном платье. Она была ошеломляющей три четверти рукава кусок Клэр Райт Келлер для Givenchy. Дизайнер королевской свадьбы MarieClaire и дизайнер для новобрачных Кэролайн Кастильяно изначально предсказывали, что Маркл будет носить длинное рукавское кружевное платье V-образного выреза, как показано ниже, которое было бы похоже на Кейт. Вместо этого, Двойное скрепленное шелковое платье Кэди Маркла имело гладкую лодочку, за исключением отделки ее удлиненной вуали, в относительно минимальном и традиционном дизайне...

Когда дело доходит до королевской свадьбы, принц Гарри и Меган Маркл не всегда следуют правилам. (Гарри шестой по счету на трон, поэтому пара не может полностью поступить так, как Уилл и Кейт делают.) И сегодня, в день их свадьбы, молодожены просто сломали одни из самых больших королевских свадебных традиций. 1. Они вышли замуж в субботу Королевские свадьбы традиционно проводятся по будням, а затем в этот день предоставляется национальный банковский праздник. Кейт Миддлтон и принц Уильям были женаты 29 апреля 2011 года, в пятницу...

Страдающих обычно сталкиваются с парализуемыми паническими атаками и изъятыми из мира, но это не всегда так. Хотя это не официальный диагноз, «высокофункциональная» тревога - это то, с чем многие сталкиваются. Тревога может влиять на разных людей по-разному и что высокофункциональная тревога является альтернативным проявлением состояния, а не альтернативным условием. Иногда люди с беспокойством непреднамеренно сокращают свой собственный мир, избегая действий, которые вызывают их беспокойство. В других...

Есть люди, которые определенно склонны чувствовать беспокойство и стресс. Это одна из самых серьезных причин, по которой они не могут чувствовать себя здоровым каждый день. Каждый день мы подвергаемся множеству факторов, которые способствуют нашему уровню беспокойства и стресса. Технологии, графики, требовательные трудовые обязательства, всегда нужно быть «на высоте», желая быть великой матерью, женой, другом ... список можно продолжить. Некоторые из советов и трюков медитации, которые помогут вам: 1...

Борясь с вашим, хм..., как его зовут ... О, память! Специалист-хирург-нейрохирург Ричард Паркинсон разделил десять вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить свою функцию мозга. 1. Сон Ваш мозг работает как минимум на 25% эффективнее, если у вас было 8 часов.Если у вас меньше 4 часов, это эквивалент употребления алкоголя! 2. Питание Было показано, что такие элементы, как селен и омега-жирные кислоты, обнаруженные у рыб, и уменьшение нежелательной пищи улучшают работу мозга, особенно у детей! 3...

Хотите выставлять напоказ тонированный животик на пляже? Следуйте этим советам, чтобы избавиться от жира в течение нескольких недель. Скоро лето, поэтому, если вы хотите поднять свой животик, чтобы чувствовать себя уверенно в своем купальнике, похоже, что вы ищете самые быстрые способы потерять жир живота. «К сожалению, невозможно выбрать, из какой части тела вы хотите сбросить вес. Другими словами, потерять только жир на живота не совсем возможно. Но это не означает, что все ваши усилия по снижению веса просто ...

1. Яйца не связаны с сердечным здоровьем для людей с преддиабетом или диабетом типа 2, говорит наука. Новое исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition, показало, что постоянное потребление яиц не способствовало увеличению сердечно-сосудистых факторов риска у пациентов с диабетом до диабета и диабетом типа 2. Участникам было поручено пройти диету с высоким содержанием яиц (12 яиц в неделю) или диету с низким содержанием яиц (менее двух яиц в неделю). Ученые не обнаружили разницы в сердечно-сосудистых заболеваниях между двумя группами в конце трехмесячного испытания...

Истина заключается в том, что йога состоит не только в том, чтобы проходить через ряд позов, крутить себя, как крендель, перевернутый вверх. Йога также рассказывает о том, как вы живете своей жизнью во всех смыслах. Ниже представлены десять способов жить йогической жизнью, независимо от того, практикуете ли вы или нет. 1. Будьте честны с другими. Говорить открыто и честно, и всегда от души. Говорите правду - нет лжи (даже самая маленькая белая ложь может испортить вашу целостность), без преувеличений для драматического эффекта (мы все это делаем), без целенаправленных упущений...