Все женские секреты

Пшено является зерном, которое некоторое время назад было почти забыто. Совсем недавно о нем стали говорить, как о полезном продукте и оно вернулось в рацион из-за своей ценности для здоровья. Просо и пищевые продукты из него: - Укрепляют сердце; - Очищают организм от токсинов и ненужных продуктов обмена веществ; - Улучшают работу пищеварительной системы; - Защищают от развития рака. - Наиболее известным продуктом из проса является пшено. В чем польза проса Просо (Panicum L.) является однолетним растением...

Есть целый список эфирных масел, которые способны справиться с головной болью. Самыми лучшими из них являются следующие. Эфирное масло перечной мяты Ментол, являющийся одним из основных компонентов этого масла, обладает охлаждающим и болеутоляющим свойством, помогает справиться с заложенностью носа. Оно подавляет мышечные сокращения и стимулирует кровоток в области лба и висок при местном применении. Практически не имеет противопоказаний. Смешайте 2-3 капли масла с любым растительным маслом и втирайте в виски, заднюю часть шеи, плечи и лоб...

Лунный камень в Индии считается священным камнем. Его люминесцентное мерцание, холодное и в то же время мягкое, притягивает и завораживает. Талисманы и амулеты Кольцо с Лунным камнем - это талисман для влюбленных, особенно если их близкие находятся далеко. Это отличный камень для врачей и медсестер, поскольку он помогает им осваивать свои эмоции, ежедневно наблюдая за человеческими страданиями. Целебные свойства При контакте с кожей этот камень помогает бороться с почечной коликой, эпилепсией, депрессией, хронической желтухой, гормональными нарушениями и заболеваниями эндокринной системы...

Конечно, каждый хочет выглядеть хорошо и иметь крепкое здоровье. Для здоровой сияющей кожи важно правильное питание. Нужно выбирать те, которые содержат много питательных веществ, полезных для кожи и реконструкции новых клеток. Многие годы жиры считались вредными для здоровья, предполагалось, что они только забивают сосуды, дают лишние килограммы. Но это не соответствует действительности. Они участвуют в выработке гормонов. При их недостатке страдает репродуктивная система. Особенно это касается женщин...

Не стоит слишком сильно полагаться на хорошую наследственность, так как волосы при определенных обстоятельствах могут выпадать и у совершенно здорового человека, придерживающегося правильного образа жизни и не имеющего вредных и опасных привычек. Так, к примеру, одним из факторов, способствующих выпадению волос, является сильный стресс. Он может преследовать человека где угодно, например, на работе, дома или в магазине. Существуют и иные факторы, способствующие выпадению волос: Гормональный дисбаланс; Неправильный уход; Недостаток витаминов или минералов и многое другое...

Ювелирные изделия из граната носили еще в эпоху бронзы (3000 г. до н.э.). Согласно мифу, Ной использовал его, чтобы осветить Ковчег и его путь. Рыцари и воины этими камнями украшали свое оружие и щиты. Индийская мифология называет гранат «огнем Кундалини» (огонь вечной метаморфозы). В индуизме и буддизме рассматривается как святой камень, который просвещает душу и дает мудрость. Магические свойства граната Гранат - символ славы, любви, красоты и настойчивости. Он усиливает жизненную силу, сдерживает гнев, отгоняет мрачные мысли, приветствует дух и дает дружбу...

Несмотря на все лучшие намерения постоянно тренироваться, иногда жизненные ситуации вносят свои изменения, и мы по каким-то причинам прерываем тренировки. Независимо от того, напряженный график работы, отправились в отпуск или другие причины, вы чувствуете, что не можете вернуться в прежний график. Что делать, как заставить себя вновь ходить в спортзал? Если этот перерыв связан с травмой или другим заболеванием, важно сначала получить разрешение на тренировки от врача. Что касается других жизненных ситуаций, возьмите себе на заметку эти несколько полезных советов...

Многие диетологи рекомендуют начинать свой день с каши на завтрак. Особенно полезной считается овсянка. Но не все любят ее. Хотя он полезен, содержит много растворимых пищевых волокон, которые хорошо очищают кишечник. 3 причины почему важны пищевые волокна Как растворимые, так и нерастворимые волокна являются обязательными для здорового питания по трем основным причинам: 1. Они уменьшают количество времени, в течение которого пища находится в желудочно-кишечном тракте, стимулируя перистальтику кишечника...

Бальзам для губ – неотъемлемая часть женской косметики. Косметологи рекомендуют пользоваться продуктами с солнцезащитными факторами, особенно летом. Давайте сделаем сами такой бальзам буквально за 5 минут. Как и многие продукты с SPF, в него входит оксид цинка. Это обычная цинковая мазь, которая продается в любой аптеке и стоит копейки. Ингредиенты: Для масла: 1 стакан коксового масла 2 столовые ложки листового зеленого чая Для бальзама: 60 мл масла с зеленым чаем 6,5-7 грамм пчелиного воска 1...

Эфирные масла использовались на протяжении веков для лечения ран, недугов и красоты. Различные масла обладают особыми свойствами, которые делают их уникальными и необычными. Вот несколько масел, которые отлично помогут справиться с угрями. Масло чайного дерева Пользу от масла чайного дерева трудно перечислить. Что касается прыщей и угрей, то ее противобактериальные свойства как нельзя лучше подходят для их лечения. Им можно обрабатывать мелкие раны и порезы, царапины. Масло лаванды Это масло помогает лечить раздражения кожи и может использоваться для всех типов...

На данный момент вы знаете, что физически активная жизнь важна для вашего общего состояния здоровья. Но, возможно, вы готовы сделать еще один шаг для оптимизации вашей тренировки. Хотите узнать, в какое время суток лучше тренироваться для получения наилучших результатов? Согласно исследованиям, лучшее время для занятий анаэробными упражнениями для большинства взрослых – это поздний вечер. Это заключение основывается на нескольких факторах, в том числе и на том, что температура тела большинства...

Никто не хочет стареть. Большинство людей, возможно, использовали антивозрастные продукты после определенного возраста, чтобы остановить или замедлить старение. Обычно это крема, сыворотки, лосьоны, которые применяются снаружи. Но старение обычно начинается изнутри организма и затем появляются внешние признаки на лице. Внешнее применение антивозрастных кремов и лосьонов может в некоторой степени снизить симптомы старения, если ваша кожа будет здоровой. Но если вы действительно хотите эффективно бороться со старением, вы можете ввести определенные изменения в образ жизни и диету...