Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
8 лет назад

Как побороть лень

Почему это мерзкое состояние так часто к нам приходит? Все мы очень любим себя пожалеть, полелеять, каждый раз себе повторяя: «Все, с понедельника сяду на диету, либо пойду в тренажерный зал, буду просыпаться в 5 утра и каждое утро бегать, качать пресс – вспоминаете себя? Вот-вот… А приходит тот же самый понедельник и как всегда ничего не происходит, все остается на своих местах, ничего не меняется – а потом Вы опять себя жалеете, находите 100 отмазок, как бы выгораживая себя и так все идет по кругу!...

8 лет назад

Как вывести алкоголь из организма

В жизни бывают ситуации, когда быть трезвым нужно здесь и сейчас. Это весьма затруднительно, если совсем недавно вы праздновали некое мероприятие, приняв большую дозу спиртного. Однако, все же ускорить процесс вытрезвления можно. Но для начала попробуем разобраться, какие профилактические меры можно принять, чтобы заранее подготовиться к последствиям праздника. Вот несколько советов, которые помогут вам избежать похмелья, а также снизят уровень всасываемости алкоголя в кровь. Чтобы после праздника...

8 лет назад

Как правильно раз и навсегда бросить курить

Отказ от курения длительный и, для некоторых курильщиков, непростой процесс. У бросающего портится настроение, возникает раздражительность и, иногда, депрессия. В России курильщики составляют 70% населения. Каждый волен выбирать между мимолётным удовольствием от курения и уменьшением риска для здоровья, связянным с отказом от этой привычки. Если курильщик, самостоятельно или под воздействием пропаганды, принимает решение о прекращении курения табака, он может столкнуться с трудностями психологического плана...

8 лет назад

Как правильно употреблять кофеин для продуктивной деятельности

Кофе, чай или даже энергетические напитки содержат кофеин, который повышает энергетический уровень и делает вас более бдительными. В умеренном количестве кофеин чудесен. Он освежает, обостряет внимание и дает важный импульс для продуктивной деятельности. Но употребление слишком большого количество кофеина связано с несколькими неприятными побочными эффектами, включая сердечную недостаточность. Есть правильное и неправильное время для употребления кофеина Кортизол - гормон стресса, который помогает нам оставаться начеку и быть более бдительными...

8 лет назад

Британский наркоторговец замаскировал особняк стоимостью £1 200 000 под сарай

61-летний Алан Йоманс (Alan Yeomans) построил особняк с шестью спальнями, дискотекой, тренажерным залом и библиотекой недалеко от Эшборна в Дербшире. Чтобы не привлекать внимания, одну из стен дома британец замаскировал под обычный сарай. Он объявил себя банкротом, и сообщил властям, что живет в сарае в саду своей матери и имеет только мебель стоимостью 300 фунтов стерлингов и часы за 30 фунтов стерлингов...

8 лет назад

10 научных загадок, которым нет объяснения.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент