Бросай все! давай худеть?!

Баня от целлюлита очень эффективна! Не даром во многих SPA салонах баня неотъемлемая часть оздоровительных процедур. Так как же избавиться от целлюлита? Для начала Вы должны понимать, чем полезна баня!? 1.      Баня против целлюлита не работает молниеносно. Лучше начать процедуры заранее, а не затягивать до критической даты. 2.      Баня против целлюлита является больше профилактическим средством, и результаты станут более заметными лишь при регулярном посещении, хотя бы раз в неделю. 3.      Если...

Ударная волна распространяется медленнее, чем вспышка света. После того, как Вы увидите свет или почувствуете волну жара, пройдёт несколько секунд (в зависимости от расстояния до взрыва) прежде, чем взрывная волна настигнет Вас. Это подобно тому, как Вы слышите гром через некоторое время после появления молнии. К примеру, 18 км волна преодолеет за 35 секунд. Это время нужно использовать на поиск укрытия от ударной волны. Несколько степеней защиты: 1) На открытой территории (улица, парк, стадион)...

Бывший научный сотрудник корпорации «Локхид Мартин» 78-летний Бойд Бушман за несколько дней до своей трагической гибели, которую он, вероятно, предвидел, записал на видео сенсационное признание о происходящем в сверхсекретной «Зоне 51», где он проработал много лет. В научном мире он известен прежде всего как изобретатель, получивший множество патентов. Многие детали его биографии засекречены, в том числе сведения о его работе в «Зоне 51» - базе ВВС США в штате Невада...

Тяга к еде, лень к занятиям дома и походам в зал? Изнурительные диеты портят настроение и при каждом срыве - опускаются руки? От этого можно избавиться преодолев пятидневный барьер! Перед диетой и походом в зал дай себе трехдневную разгрузку, ешь, что хочешь, пей, что хочешь, лежи целый день с ноутбуком на пузе - но пока ты расслабляешься думай о лишних кг и о том, как хочешь избавиться, но только с определенного момента. Подготовь диету, запишись в зал! Настал день с которого все начнется! Ты полон сил и мотивации - начинаешь есть гречу, грудку, качать попу и пресс...

Психиатр Роберт Уолдингер рассказывает об итогах уникального 75-летнего исследования людей и их удовлетворенности жизнью, которое показало: для нас и нашего хорошего самочувствия важны не достижения и приобретения, а связь с людьми, взаимопонимание и качество отношений! Что делает человека счастливым? Богатство, известность, великие достижения? Едва ли мы считаем эти ответы правильными — и тем не менее продолжаем жить в соответствии с ними: Череда экспериментов и опросов подтверждает это. «Истина...

Хорошо попарившись, человек значительно теряет в весе, который уменьшается за счет выхода жидкости через пот. В парной уходит до 3-х литров пота, вместе с которым уходят токсины. Такое очищение несет прекрасный оздоровительный эффект. Кроме того, баня помогает расслабиться, отдохнуть и снять стресс после тяжелого дня. Для того чтобы сбросить вес в минимальные сроки, лучше всего подходит именно русская баня...