Психоанализ Порт | Лада Голенева Дзен

ПРЕДВОСХИЩЕНИЕ НОВОГО НАЧАЛА Декабрь – месяц особенный. Он предшествует и предвосхищает Новое начало, что напоминает о быстротекущем времени. Поэтому в декабре мы все немного сходим с ума и отдаемся маниакальным переживаниям, погружаясь в суету, пытаясь доделать незавершенное за год, впрыгнуть во все уходящие поезда одновременно, пытаясь ухватить отблеск идеального Я в надежде на встречу с ним - ну уж в этом году точно! Это какой-то особый стиль жизни – декабрьский. Любой праздник – про снятие запрета, табуирования...

БАЛАНС МЕЖДУ СМЫСЛОМ И ТЕХНОЛОГИЕЙ Когда мы движемся по пути к жизненному успеху, нас ожидает множество ловушек. Об одной из них сегодня и поговорим. Есть парадигма восприятия жизненного успеха как достижений (карьера, деньги, слава, удачный брак, профессиональная самореализация и т.д.). А другая парадигма – мое субъективное переживание полноты, смысла и ценности своей жизни. Первая парадигма настраивает на то, чтобы быть эффективными, а вторая – связывает нас со смыслами. Эти парадигмы можно и совмещать вполне себе, но проблема, когда человека заносит в одну сторону, без внимания к другой...

ПСИХОЛОГИЯ НАЧАЛА В жизни бывают две сложных вещи – начало и конец. Середина уж как-нибудь. И начало – самое трудное. Потому что в нем, как в матрице, заложено все последующее, и все последующие трудности также разворачиваются из него. Начало пугает своей неизвестностью. Поэтому люди часто говорят, что хотят нового, перемен, движения, но бессознательно на самом деле ищут хорошо знакомое, безопасное, уютное. А в неизвестности – и вода глубока, и ночь темна, да и путь далек. Движения в сторону изменений не так просты: это и про неверие себе, про боязнь оценки, страх ошибиться...

В ПОИСКАХ ОТЦА Друзья! Сегодня мы продолжаем разговор о прокрастинации – стойком избегании деятельности, работы, действий, либо решений. Что еще может стоять у нас на пути, помимо бессознательного стремления к идеальности и совершенству и проистекающего из них страха провала. На самом деле, этот первый шаг – преодоление идеализированных ожиданий от себя – самый важный. И когда мы разрешаем себе быть несовершенными и допускаем возможность ошибки, - мы уже становимся гораздо смекалистее, и нам открываются более тонкие ходы...

ИНТУИЦИЯ ИЛИ НАИТИЕ? Наитие правдивее и точнее интуиции. Зачастую то, что мы называем интуицией - осадки тревог и устоявшихся убеждений (или предубеждений). Интуиция во многом идет от образов: мы встревожены или что-то пропустили, не разобрались, что-то показалось. Ее источник - воображаемое. Наитие проистекает из сенсориальности, от нашего главного инструмента – тела. Источник наития - реальное...

ПРОКРАСТИНАЦИЯ - УЗЫ СОВЕРШЕНСТВА Друзья! Поговорим о прокрастинации. Прокрастинация - от лат. cras «завтра», crastinum «завтрашний, постоянное откладывание дел на потом. Ключевое слово в этой истории – завтра, любимое волшебное слово. Я сделаю это завтра. Я подумаю об этом завтра. Сегодня – уж как-нибудь, а вот завтра. И оно растягивается на n-ное количество дней, а, может, и лет, и в итоге – огромный кусок жизни, который ахнул в пустоту. Это ощущение продолжает мучить прокрастинатора, порождая чувство обкраденности, где вор парадоксальным образом ты сам...

«Победу отдай врагу, а себе возьми плоды» - Бронислав Виногродский В любом конфликте встречаются одновременно и созидательная, и разрушительная сила. Опасаясь прямого столкновения с этой разрушительной силой, многие люди избегают конфликта, но упускают при этом его созидательную силу. Как быть? Возможно, мы не умеем конфликтовать - за деревьями не видим леса, в стойком желании одержать победу над оппонентом, упускаем прямые свои интересы. В конфликте побеждает тот, кто менее всего заинтересован в победе: он спокоен, лучше аргументирует и самое главное - помнит то, ради чего затеян конфликт...