Найти в Дзене
Повышение своего КПД!
Помните: то, что вы собой представляете, определяется тем, что вы смотрите или читаете. Сегодня мы будем говорить на жизненную тему: как повысить свою эффективность (отдачу, КПД) в любом деле. Как грамотно достигать выполнения своих желаний с помощью планирования целей, выбора приоритетов, отслеживания времени. В общем куча практических советов как стать ЛУЧШЕ! Погнали. Что такое эффективность? Эффективность – это соотношение затрат к результату. Вот, к примеру, человек используя только нужные знания...
8 лет назад
Как побороть лень!
Вопрос мотивации один из самых популярных тем в современном обществе. Выход есть всегда и, скорее всего, ты попал в ловушку прокрастинации. Как она устроена и как из неё выбраться - есть очень крутая статья. Я выделяю 2 ситуации. 1. Ты - ленивое животное (изначально, все мы такие) и совсем не приучил себя к долгой и плодотворной работе, следовательно, не ощущал настоящего кайфа от проделанной работы. Это не философский момент, а гормональный. В таком положении тебе будет сложно понять, как это,...
8 лет назад
Продлеваем жизнь на десятки лет!
Простые и дешевые рекомендации, которые увеличат срок жизни любого человека. Если ты, дорогой друг, регулярно питаешься в маке, по вечерочкам посасываешь Клинское с сигареткой, а по выходным пропускаешь бутылочку "5 Озёр" - то тебе достаточно закрыть вопрос по этим направлениям, добавить 30 минут бега 3 раза в неделю и, вуаля, в копилке +10 лет жизни. Если же 10-ка для тебя копейки и ты хочешь прожить не до 50, а до 90, как Уоррен Баффетт, а то и больше! При этом на максимум сохраняя здравый...
8 лет назад