Всем хорошего настроения и живых эмоций. Меня зовут Сергей, хотел бы представить рецепты вкусной и здоровой еды, для которой не нужно много времени, зато полезных свойств просто уйма . Как говорил древний целитель Гиппократ: " Мы есть то что мы едим", и с этим сложно не согласиться. Об этом мой канал.