секреты внутренней силы

Куришь, страдаешь зависимостью от соцсетей или еды, а может у тебя алкогольная зависимость или другая вредная привычка ? Не беда. Вот 10 способов, которые помогут избавиться от любой зависимости. Подойди к краю жизни - Например, выкури сразу пачку сигарет, чтобы стало так плохо и больше не хотелось этого делать. Не хочешь испытывать себя на прочность, поищи в интернете истории людей, пострадавших от этой зависимости. То же самое ждет и тебя. Еще лучше сходи в больницу и посмотри на жертв зависимостей...

Между бедными и богатыми есть лишь одна разница. Это образ мышления и ход мыслей. Именно от того что и как ты думаешь зависят твои действия. И именно мысли позволяют богатым богатеть еще больше, а бедных делают еще беднее. Поэтому любые изменения нужно начинать с инвентаризации мыслей у себя в голове. И заменой их на те, которые и помогут тебе начать свой путь к богатству. В этой статье мы поговорим чем мышление богатого человека отличается от мыслей бедного. Посмотри, проанализируй какие установки есть у тебя и начни избавляться от тех, которые делают тебя бедным...

В этой статье я расскажу о 5 упражнениях, которые помогут восстановить и улучшить зрение в домашних условиях. Так получилось, что в 13 лет у меня развилась близорукость. Я видел лишь первые два ряда в этой таблице. Мне приходилось натягивать глаз, чтобы разглядеть, что там пишет учитель на доске. Как исправить близорукость? В 92 году интернета еще не было. И я пошел к врачу. И первое, что он мне сказал: «Забудь про очки». Потому что каждые полгода тебе придется их менять, из-за того, что твои глаза будут все хуже видеть...

Сейчас я расскажу тебе как быстро похудеть и навсегда обрести стройную фигуру. Сейчас мой вес норме. Я вешу 80 килограмм при росте 188 сантиметров. Как оказалось, похудеть и стать стройным достаточно просто, если знать физиологию своего тела и принципы жиросжигания, и ты можешь сделать это сам абсолютно бесплатно, без докторов и таблеток и тренеров и сейчас я расскажу, как. Первое и, пожалуй, самое главное. Прежде чем стать стройным ты должен для себя определить, а зачем тебе это нужно для кого...

Сейчас я покажу тебе, как быстро заснуть и хорошо выспаться за 6 часов. Первое, что ты должен понять, что сон — это не просто период, когда ты лежишь в бессознательном состоянии. Во время сна происходит восстановление, очищение и оздоровление твоего организма. По сути, засыпая, ты ложишься в омолаживающую камеру, в которой твое тело ремонтируется и исцеляется. Но если ты не создашь нужных условий, то твой организм плохо восстановится. А значит, в течение дня ты будешь чувствовать себя разбитым и тебе искусственно придется мотивировать себя, чтобы хоть что-то сделать...