NDE!

Три ключа к проявлению ваших мечтаний в жизни Наша судьба в наших руках и что каждый из нас обладает способностью сотворять жизнь исполнения и значения независимо от того, откуда мы пришли. Причина, по которой многие учения и методы «закона притяжения» не соответствуют жизни людей устойчивыми и измеримыми способами, заключается в том, что они не охватывают все три элемента. Все три этих фактора необходимо решать, чтобы каждый из нас мог жить более полноценной жизнью. 1. Копаем глубоко Учения...

В любом случае нельзя отрицать силу музыки изменить настроения, и особенно от мрачного или сердитого – к более счастливому. Большинство людей интуитивно знают, что слушать музыку, когда они чувствуют себя подавленными или подавленными, могут поддержать их настроение. Однако недавние исследования показали, что музыка, особенно определенные тона, может клинически уменьшить стресс. Музыка может изменить модели мозговых волн, а также йогу, глубокое дыхание и медитацию - и привлечь так называемое Альфа-государство...

Если у вас есть банан рядом, заберите его и внимательно посмотрите на него. Что вы видите в жизни? Черные рябы на гладкой желтой коже. Теперь есть два способа подумать об этом. Либо вы можете рассматривать черные пятна как уродливые шрамы, разрушая совершенную желтую красоту банана. Или вы можете оценить художественное размещение этих знаков, сделав бананы единственными в своем роде. Эти две точки зрения являются мирами друг от друга. В то время как прежний взгляд безрассудно управляет нашим вниманием...

Вы хотите изменить свою жизнь, но изо всех сил пытаетесь это сделать? Причина в том, что это так сложно, и недавние беспорядки на Ближнем Востоке дают нам возможность увидеть проблемы, с которыми мы сталкиваемся, когда пытаемся улучшить нашу жизнь. Итак, как вы можете создать личную революцию, которая радикально изменит вашу жизнь? 1. Прекратите смотреть вверх и начинайте смотреть вниз. Если вам повезет, вы попадете в точку разрыва, когда все станет так плохо, что вы больше не сможете выдержать статус-кво...

Ежедневные изменения для повышения уверенности в себе Важно знать, что уверенность в себе и чувство собственного достоинства очень похожи друг на друга. Итак, когда вы выполняете задания, чтобы улучшить свою уверенность в себе, ваша самооценка также будет развиваться. Вам не нужно заниматься отдельными задачами, чтобы создать уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Они могут быть схожими задачами, чтобы органично строить оба одновременно. Если отсутствие уверенности в себе - это...

Каков самый большой блокпост для вашей мечты? Страх. Является ли страх перед неизвестным, страх потерять контроль или страх принять неправильное решение, удерживая вас от жизни, которую вы хотели жить? Есть прекрасное противоядие - благодарность. Сила благодарности не имеет себе равных ни в какой другой эмоции, даже в любви. В благодарность не может быть страха. Если вы не верите, в следующий раз, когда вы боитесь или беспокоитесь о будущем, прекратите и будете благодарны за что-нибудь, а затем обратите внимание, что происходит...

Мы хотели бы поделиться с вами семью небольшими изменениями, которые сильно повлияют на ваше настроение. # 1 Каждое утро вы протягиваете свой рот в улыбку, даже если вы этого не чувствуете. Сначала это, вероятно, сведет с ума. Вы даже можете плакать. И тогда ... наступит день, когда вы начнете смеяться, потому что это «глупо». # 2 Сделайте одно небольшое здоровое изменение в вашем рационе. Возможно, вы можете добавить один кусочек фруктов или овощей, который вам нравится. # 3 Сделайте одну маленькую вещь, которая трогает вас, каждый день...

Почему любовь к себе так важно? И вообще, действительно ли это важно? Ну, давайте посмотрим ... но сначала мы должны поближе рассмотреть и попытаться понять, что означает любовь к себе. Любовь к себе просто означает полностью принять и разрешить ваше истинное, естественное «я». Это означает, что для охвата уникального существа вы являетесь и полностью выражаете уникальную энергию, которая представляет собой ядро ​​вашего существа. Это истинная любовь к себе, и я согласен, что это непростая задача...

Когда Мартин Селигман и его коллеги из Университета Пенсильвании завершили исследовательский эксперимент на благодарность и депрессию, они получили довольно большой сюрприз. Эксперимент был простым, почти смехотворным. В течение нескольких недель участников просили каждый день заполнять так называемый журнал Gratitude. Журнал благодарности - это не что иное, как журнал или записная книжка, в которой вы регулярно записываете то, за что благодарны. Это могут быть большие и важные вещи; как любовь,...

Вы когда-нибудь смотрели на творческих людей и хотели, чтобы у вас было то, что у них было? Мы знаем типы, те объявления, которые выражают себя спонтанно, у них есть определенная искра, жизненная сила, способность видеть вещи немного по-другому. Мы легко хотим больше творческой жизни, но на самом деле их трудно реализовать на практике. У нас напряженные дни, образцы мыслей и способы делать вещи. К счастью, есть способ чувствовать и быть более творческим, ярким и живым. И нам не нужно менять наши расписания или путешествовать, чтобы сделать это...

Наша жизнь - это то, что делают наши мысли. Жизнь не является ни доброй, ни злой, а только местом для добра и зла. ~ Маркус Аврелий Вера - это то, что вы считаете правдой. На этой неделе вы не можете поверить, что одна вещь, а другая, противоположная, на следующей неделе. Вы можете подумать, что можете, но это действительно не так. Верны или нет ваши убеждения, не имеет значения. Важно то, что вы считаете правдой. Мне кажется, что это хорошее определение «веры». Люди верят во всевозможные вещи по разным причинам...

Если вы хотите отличную жизнь, задавайте большие вопросы. Вопросы могут быть катализаторами. Это проблемы, вдохновения, дорожные карты и намеки на что-то лучшее. Вопросы могут быть волшебной палочкой, которая глубоко проникает в наш разум. § Кто самый счастливый человек, которого вы знаете? § Кто такие люди, которых вы любите и уважаете больше всего? Зачем? § Что Вы хотите знать? § Когда время летит? § Что вас утомляет? § Что отличает вас от других людей или членов вашей семьи? § Как вы хотите,...