Успеваем все и радуемся жизни!

Наверное, Вы тоже часто замечали, что стоит только открыть свою любимую соцсеть, как незаметно можно лишиться часа-полтора времени своей жизни. Это очень приятное времяпрепровождение нередко подводит нас: время потрачено, а дела-то не сделаны и нужно бежать их выполнять в авральном режиме. А при современном темпе жизни трата времени на бессмысленный просмотр соцсетей – это бесполезная роскошь (я не имею в виду людей, для которых соцсети – это источник заработка или деловой инструмент). Осознание этой истины заставляет все большее количество людей отказываться от этого пустого занятия...

Каждый день человек расходует данное ему время, как на выполнение дел, так и на пустые занятия. Отсюда, одни к вечеру чувствуют удовлетворение от прожитого дня, а другие - недовольство собой из-за бесполезной потери времени. Чем отличаются люди первой группы от вторых? Только тем, что они взяли себя в руки и ответственность за свою жизнь. Ведь, можно творить свою жизнь, посвятив время сериалам или играм, или соцсетям (и в итоге «остаться с корытом» на руках). А можно посвятить свое время на получение...

Не зря говорят, что привычка – это вторая натура: она так врастает в человека, что начинает направлять его действия. Хорошо, если привычка – полезная, потому что она может изменить жизнь человека в лучшую сторону, привести к благополучию и счастью. Рассмотрим некоторые полезные привычки известных людей, благодаря которым они стали успешными: 1) позитивно мыслить. Привычка видеть все только с хорошей стороны помогает не только легко справиться с трудностями (так как они воспринимаются как уроки, несущие опыт), но и увидеть возможности, даруемые нам Жизнью; 2) заботиться о своем здоровье...

Каждый человек мечтает заниматься тем, что приносит не только деньги, но и внутреннее удовлетворение, вдохновение, радостные эмоции. Работа мечты – это работа по душе, когда человек получает удовольствие от нее. Такую работу можно (и нужно) найти, было бы желание. Рассмотрим некоторые действенные способы ее нахождения: Внимание! При просмотре предлагаемых занятий мечты с описанием умений Вас не должна смущать мысль «я это не умею». Ведь, таким образом Вы можете пройти мимо работы своей мечты...

Страх – это естественная для человека эмоция. И нужная, так как помогает ему выживать. Но здесь главное, чтобы страх, как и все другие эмоции, контролировался человеком. Иначе, выйдя за рамки, он будет приносить только вред и его душевному здоровью (фобии), и успешной жизнедеятельности (отказ из-за страхов от карьеры, от отношений и т.д). Отсюда, свои страхи лучше своевременно преодолевать. Рассмотрим некоторые работающие способы, как можно победить свои страхи: 1) Принять и понять. Отрицание страха – это тупик, а признание его – это начало решения...

Жизнь не стоит на месте, и периодически появляются новые знания и разработки в каждой сфере жизни. И, чтобы оставаться профессионалом своего дела, сохранять свои успешные позиции, современному человеку необходимо регулярно заниматься самообразованием. Тем более эта насущная необходимость касается тех, кто решил сменить род занятий и освоить новую деятельность. Однако большинство воспринимает освоение знаний как скучное дело и не торопиться его начать. Рассмотрим некоторые действенные способы, как начать изучать новые знания: 1...

Статистика – это количественный учет каких-либо показателей. Это эффективный инструмент, наглядно показывающий успехи в достижении поставленной цели. Рассмотрим пример помощи статистики в достижении целей на примере. Некий человек поставил перед собой цель сбавить в весе на 3 кг за 30 дней. Что он должен сделать, чтобы достичь ее? Верно: добиваться того, чтобы каждый день избавляться минимум от 100 гр. Верный алгоритм действий человека будет следующим: Через неделю у человека возникают сомнения:...

Средство – это то, что помогает достичь желаемого. В качестве средств достижения цели человеком могут использоваться методы, действия, ресурсы или объекты действительности. Лучшие средства – это такие средства, которые дают максимальные возможности для быстрого достижения цели. Но что же может максимально помочь человеку, чтобы он достиг своей цели как быстро, так и в полном объеме? 1. Первое и самое главное средство – это личностные ресурсы человека (знания, умения, навыки, способности, качества, психоэмоциональное и физическое здоровье)...

Предупреждение о том, что нельзя открывать свои планы и задумки другим, существует давно. В современном цивилизованном мире многие считают это глупостью, но жизненная практика говорит другое. Попробуем выяснить, почему все-таки нельзя рассказывать о планах: 1) Научная причина. Исследования особенностей работы мозга выявили, что он не различает реальные действия человека и воображаемые. То есть, когда человек мысленно представляет что-то уже сделанным, мозг воспринимает это так же, как если бы он сделал это в действительности...

Зона комфорта – это устоявшееся привычное состояние в жизни, дающее человеку ощущение стабильности, безопасности и покоя. Понятие зоны комфорта содержит в себе и внутреннее состояние человека (стабильность, уверенность в завтрашнем дне и др.), и внешние условия его жизни (ежедневно повторяющиеся привычные действия, привычные места, те же лица). И все было бы хорошо, если бы привычка находиться в зоне комфорта не тормозила бы развитие человека. Это состояние так «убаюкивает» сознание человека, так расслабляет его, что одна только мысль выйти оттуда вгоняет в стресс...

В последнее время многие люди переходят на удаленную работу. Почему бы нет, если современные технологии позволяют это сделать, а начальство не против. Но, как показывает практика, у удаленной работы есть не только свои плюсы, но и парочка минусов. Особенно это касается пунктов самоорганизации и самодисциплины (например, как заставить себя встать и сесть за работу, если нет контролирующего). Рассмотрим в связи с этим некоторые способы улучшения свое продуктивности: Если же работа, выполняемая человеком...

Экономия – это бережливость при расходовании чего-нибудь. Из этого определения Толкового словаря видно, что слово «экономия» имеет положительное содержание, а большинство людей к нему почему-то относится чуть ли не с пренебрежением. Но Жизнь учит нас (для этого мы и рождаемся) многому, и быть экономным, то есть, бережливым, тоже. Рассмотрим некоторые советы, помогающие нам правильно экономить: 1. Тратить разумно. Если человек не умеет тратить с умом, то даже если он будет зарабатывать большие деньги, не сможет сохранить свое благополучие...