Скуки.net

Если вы носите очки (или контактные линзы), это может быть признаком того, что вы более умны, чем ваши друзья. Это связано с новыми исследованиями из Университета Эдинбурга, целью которых было выявление генов, связанных с высшим интеллектом, и того, как они проявляются по отношению к другим генам.  Исследователи проанализировали данные более чем 300 000 человек, которые провели множество тестов для решения проблем, направленных на проверку их когнитивных навыков. Затем им была дана общая оценка когнитивных способностей, и исследователи исследовали их ДНК...

Всемирный фонд исследований рака предложил семь советов, которые помогут общественности предотвратить рак, и их округление входит смена сладких напитков на воду, рыхление обработанного мяса, как бекон, больше ходить и меньше сидеть. Примерно каждый пятый год смерти во всем мире вызван раком, и по мере того как все больше стран принимают западный образ жизни, ожидается, что к 2033 году число новых случаев увеличится на 62% до 27 миллионов в глобальном масштабе. Итак, что мы можем сделать, чтобы попытаться...

Теперь, когда солнце светит ярким светом, вы знаете, что пришло время переключить рутину ухода за кожей заменив ваши тяжелые кремы на легкие лосьоны. Но одна из областей ухода за кожей, на которую мы склонны уделять мало внимания, это продукты, которые мы потребляем. Как выясняется, в высказывании есть какая-то серьезная истина: «Ты есть то, что ешь». Недавние исследования показали корреляцию между тем, как образ жизни и диета влияют на кожу. В то время как фиксация к правильному режиму ухода...

Кофеин и Алкоголь. Роль кофеина в рождаемости является одной из проблем, возникающих каждые пару лет. Исследования продолжаются, и подтверждение этому по-прежнему отсутствует. Но на данный момент большинство экспертов согласны с тем, что до тех пор, пока вы ограничиваете себя 200 миллиграммами в день , ваша фертильность не должна быть затронута. Что касается алкоголя, все знают, что если вы беременны, вы должны отказаться от него. Но эффекты умеренного потребления на фертильность не так хорошо изучены. Чрезмерное потребление алкоголя связано с ановуляцией (без овуляции), аменореей (без периодов) и аномалиями с эндометриальной подкладкой...

Есть несколько простых шагов в стиле жизни, которые могут повысить вашу фертильность и ваши шансы забеременеть. Начать потреблять больше полезных веществ. Вы должны питать себя, прежде чем начать питать растущего ребенка. В общем, хорошее питание будет полезно для вашего здоровья, зачатия и беременности. Начните с выбора продуктов, богатых целыми зернами, плюс радужная ценность красочных фруктов и овощей каждый день. Особенно богатых омега-3 жирных кислот, которые являются компонентами во всех клеточных мембранах. Употребление лосося один или два раза в неделю или яйца, обогащенные DHA...

Напиток со сладким бананом, мандарином и швейцарским мангольдом с основой из освежающей кокосовой воды. Неимоверно простой в приготовлении, но полный взрывного вкуса. Надеемся, вам тоже понравится. Компоненты: • 1 стакан кокосовой воды; • 1 банан; • 1 очищенный мандарин, без семян; • 1 стакан или 2-3 листа швейцарского мангольда без стеблей...