Вот метод, который поможет вам похудеть
Сегодня будет самая актуальная тема для девушек во все времена! Я поделюсь секретом своего похудения и расскажу о плюсах и минусах этого способа Начну с того, что секрета тут вовсе нет. Всё оказалось примитивно просто: нужно МЕНЬШЕ ЖРАТЬ. А если серьёзно, то я элементарно не успевала покушать. Бывало, что я не ела по 25-30 часов и при этом продолжала заниматься делами, что меня отвлекало от чувства голода. Изменения я увидела не сразу. И хотя окружающие мне говорили, что я похудела - я им упорно не верила, пока не пошла выбирать одежду...