Найти в Дзене
Мудрость жизни. Мы решаем, что строим
Настрой, с которым мы что-то делаем, определяет, нравится ли нам это делать, чувствуем ли мы себя при этом хорошо или плохо. Вот в чем смысл следующей жизненной мудрости. Много веков назад, когда великие церкви и соборы все еще строились, прохожий спросил строителей, которые работали над укладкой фундамента нового храма, что они построят. «Посмотрим, что получится", - угрюмо сказал один рабочий. Другой каменщик с гордостью ответил: «Я строю собор». И оба они правы, и все же оба воспринимают ситуацию по разному...
7 лет назад
Познай себя.
То, что вы воображаете в своих фантазиях, влияет на ваше тело и органы. Этот факт будет убедительно продемонстрирован следующим экспериментом. Эксперимент: Представьте себе, что перед вами красивый желтый и сочный лимон. Представьте, вы берете его в руку и вдыхаете аромат. Вы даже можете почувствовать специфический кислый запах. Теперь, в своем воображении, разрежьте лимон пополам. Вы берете одну половину в руку и снова чувствуете ее запах. Теперь вы чувствуете запах кислоты намного сильнее. А теперь представьте себе, вы кусаете лимон...
7 лет назад
Я никому неинтересен
Вопрос читателя Р.П. С юности происходит одно и тоже. Когда я встречаюсь с новыми людьми или встречаюсь со старыми знакомыми, я сначала спрашиваю их о здоровье, и меня интересуют их проблемы. И это может продолжаться много часов. Почти никто не додумывается, спросить меня о том же. У меня такое впечатление, что я совершенно неинтересен и неважен. Почему мной никто не интересуется? Я так неинтересен? Привет Р.П. Я вполне могу себе представить, как утомительно и неутешительно это может быть для вас, отдавать и не получать взамен...
7 лет назад
Мудрость жизни. Мы люди - не скорпионы.
Мы жертвы наших привычек и нашего подсознания? Или мы решаем, что мы делаем? Вот в чем заключается эта жизненная мудрость. Скорпион встретил лягушку на берегу реки. «Уважаемая лягушка, не перевезешь ли ты меня на спине к другому берегу?» - спросил скорпион. «Я не устала от жизни, когда мы будем в воде, ты ужалишь меня, и я умру,» - ответила лягушка. «Нет, если я ужалю тебя, тогда и я умру,» - сказал скорпион. «Так и быть, лезь ко мне на спину,» - согласилась лягушка. Как только они уплыли на несколько метров, лягушка ощутила колющую боль...
7 лет назад
Выход на пенсию - не конец
Самыми опасными моментами в жизни человека являются его день рождения и день, когда он уходит на пенсию. Почему? Потому что в родах многое может пойти не так, а с выходом на пенсию вы теряете смысл каждого дня. Исследования показывают, что иметь повод просыпаться по утрам, очень важно в любом возрасте, но особенно в старости. Поэтому, чтобы заслуженно долго наслаждаться пенсией, нужно приготовиться к ней. В противном случае долгожданная пенсия может закончиться быстро в депрессии, скуке и ранней смерти...
7 лет назад
Вопросы для отношений
Пары, у которых есть сильная связь, остаются заинтересованными друг в друге. Они по-прежнему интересуются опытом и внутренней жизнью (мыслями, чувствами и страхами) партнера. Чтобы развивать связь, нужно говорить об этих внутренних мирах, потому что хорошее общение выходит за рамки разговоров о повседневных задачах, поручениях и детях. (Разумеется, эти темы также важны, но они не углубляют отношения так же, как те близкие и часто непредсказуемые разговоры.) Некоторым экспертам по взаимоотношениям...
7 лет назад
Невыполнимое желание
Невыполнимое желание иметь детей: «Я ревную их ребенка». Примерно так, звучал крик о помощи обратившейся ко мне женщины. А начиналось все очень хорошо. Две подруги планировали забеременеть вместе, чтобы даже в этом прекрасном событии делиться своими страхами, достижениями, ощущениями и счастьем. Но случилось так, что одна из них забеременела, а вот второй врачи вынесли тяжелый приговор. Бесплодие. Жесткий тест на дружбу. Ю., 34: «Мы с моей подругой планировали забеременеть одновременно, и она смогла...
7 лет назад
Брак на грани
Не только непонимание и неверность приводят к разводу. Часто есть менее очевидные ошибки, которые заставляют браки разрушаться. Некоторые эксперты по отношениям отмечают восемь наиболее недооцененных угроз для долгого и счастливого брака. 1. Честность превыше всего. Честно выражать свои чувства, обычно является лучшей линией поведения, когда у вас намечается серьезный разговор с вашим партнером. Но передача этих чувств агрессивным или саркастическим способом - не лучший вариант. Когда вы предполагаете,...
124 читали · 7 лет назад
Главное в отношениях
Каковы основные составляющие счастливых любовных отношений? Ученые нашли ответ.  В результате нового исследования ученые определили три наиболее важных фактора для успешных отношений. Первые довольно очевидны, но последний оказался не тем, что ожидалось. 1. Хорошая коммуникация. Пары, которые общаются наиболее эффективно, слушают друг друга, выражают свои потребности и разрешают конфликты, не обвиняя друг друга, наиболее удовлетворены своими отношениями. 2. Знать друг друга Страстная новая неизведанная любовь - это прекрасно, но чем больше партнеры знают друг друга, тем они счастливее...
413 читали · 7 лет назад
Отдых с бывшей семьей
Ваш партнер отдыхает без вас с бывшей женой и детьми, и ревность растет? У вас есть два выхода. С, 37: Мой друг отправился в отпуск со своей бывшей женой и детьми. Незадолго до отъезда он сказал мне, что все будут жить в одной комнате. До сих пор я была уверена в нем, даже когда он остался в квартире своей бывшей из-за детей, теперь моя уверенность поколебалась. Что я могу сделать с этим? Я думаю, никогда не нужно выключать голову и закрывать глаза, как бы уверены в партнере вы ни были. Конечно, нет ничего плохого в любви к разведенному человеку...
205 читали · 7 лет назад
Разрушить отношения? Легко!
Большинство отношений начинаются счастьем, но оно оказывается недолгим. Вот 4 самые распространенные причины, по которым хорошие отношения ухудшаются. 1. Неотработанные проблемы. Мы все носим какой-то эмоциональный багаж - воспитания, прошлых отношений и других вещей, которые произошли с нами в жизни. В любовных отношениях, где мы очень близки к другому человеку, нам часто приходится сталкиваться с нашими больными точками. Поэтому мы должны отработать и пережить наш прошлый "багаж", чтобы двигаться дальше...
206 читали · 7 лет назад
Муж мечтает о молодой жене
Мой муж мечтает о молодой женщине. Этот страх известен многим зрелым женщинам, быть оставленной мужчиной из-за более молодой девушки. Как вы можете лучше справиться с этим чувством? М., 48 лет: Мой муж, 50 лет, фантазировал на вечеринке с другими мужчинами, каково было бы быть с 20-летней. Мы просто веселились, говорит он, и находит мои переживания преувеличенными. Жаль, что он не смог оставить свои фантазии в мыслях. Конечно, мужчины (и не только они) фантазируют о том, каково это быть с другими партнерами...
209 читали · 7 лет назад