Здоровье#Биохакинг

Для начала коротко про типы диабета: 🔹 Диабет первого типа (10% от общего числа диабетиков) - аутоиммунное заболевание, при котором иммунитет по непонятным причинам атакует клетки поджелудочной, ответственные за выработку инсулина (https://t.me/biohackbro/60). Из-за этого поджелудочная теряет способность вырабатывать инсулин. Причины возникновения до конца не известны, поэтому и контролировать их не представляется возможным. Чаще всего им заболевают в детстве, из возможных факторов наследственность и вирусы...

Современная пищевая промышленность оставила яркий след в виде язв и гастрита в желудке современного человека. Чтобы прокормить постоянно растущее население, корпорации жертвуют качеством в угоду количеству и сверхприбылям. Прилавки магазинов завалены продуктами с отвратительным и бедным на микроэлементы составом. Из всего этого вытекает две основные проблемы: недостаток полезных веществ и плохая усвояемость пищи. ♦️Дефицит какого-либо вещества в организме пагубно влияет на общее состояние здоровья, организм начинает барахлить, давать сбои...

Думаю, не нужно объяснять, на сколько важен крепкий и здоровый сон. Поэтому сегодня поговорим о добавке, которая поможет улучшить его качество и эффективность. Имя ей - МЕЛАТОНИН. Чем полезен мелатонин? - Влияет на качество сна и улучшает восстановление. - Замедляет процессы старения. - Обладает противоопухолевым эффектом. - Улучшает функционирование иммунной системы. Сам по себе мелатонин является гормоном, который отвечает за регуляцию суточных ритмов. В идеале, он должен в достаточном...