ЗДОРОВЬЕ | ПИТАНИЕ | КРАСОТА

Современные красотки все чаще похожи друг на друга. В погоне за популярностью они тратят уйму времени и денег на бесконечный «тюнинг» — качают губы, скулы, грудь, ягодицы… Затем обрабатывают свои фото в десятке-другом приложений, и выкладывают «красоту» в Instagram. Миллионы лайков и комплиментов обеспечены. А как было 30 лет назад? До того, как в моду вошли силикон и фотошоп? Ты наверное, удивишься, но именно 90-е считаются эпохой самых красивых женщин. Предлагаем тебе вместе с нами поностальгировать по натуральной красоте и индивидуальности, и посмотреть на главных бьюти-икон того времени...

Далеко не все любят утренний секс. Как говорится, «я люблю утренний секс только вечером». То есть одно дело, когда ты никуда не спешишь, у вас двоих море времени и утро начинается в полдень. Все совсем иначе, если у вас стоит будильник на семь утра (а легли вы в два часа ночи), а в семь тридцать уже нужно быть в метро. И тем не менее у утреннего секса есть столько положительных сторон, что иногда его нужно попробовать, даже если будильник прозвенел в семь утра. Он тебя расслабит Прекрасно, если утром ты просыпаешься в чудесном настроении...

Итак,травы которые нужно всегда иметь дома Мята. Перечная, садовая мята, которую разводят многие — это трава удивительная. Ее употребляют в пищу, как пряность, заваривают, как чай, и пьют как лекарство. Спектр действия ее поистине огромен. Заболел живот? Залейте одну чайную ложку сухой мяты стаканом кипятка, настаивайте 15−20 минут. Выпейте мятный настой небольшими глотками в два, три приема и полежите спокойно. Тошнота, изжога, тяжесть в желудке? — то же самое. Ароматный напиток с удовольствием выпьют и дети, и взрослые (и при беременности)...

Nemoloko – это новая линейка продуктов на растительной основе, которая является здоровой, полезной и экологичной альтернативой молоку. Nemoloko производится на основе овса, одной из самых здоровых и полезных зерновых культур, особо почитаемой в нашей стране. Используемая компанией «Сады Придонья» технология копирует процессы в природе и превращает овёс, богатый белком, пищевыми волокнами, полезными жирами, углеводами, макро- и микроэлементами, витаминами в жидкий пищевой продукт, который идеально...

Чтобы ноготки были крепкими, здоровыми, красивыми и выглядели привлекательно, нужно соблюдать простые советы по уходу за ногтями:

Существуют основные причины, из-за которых мы не чувствуем себя отдохнувшими после пробуждения. Давайте разберем их подробно! Скопление лишнего вещества Незадолго до того, как окончательно проснуться, мы спим особенно чутко - это так называемая фаза быстрого сна. В это промежуток времени мозг активно трудится, о чем свидетельствуют хаотичные движения глазных яблок. На протяжении ночи циклы быстрого и медленного сна чередуются порядка 4-5 раз. Яркие сновидения мы можем видеть, находясь в фазе быстрого сна...

АССИМЕТРИЧНАЯ ЮБКА ИЗ ЛЕГКОЙ ТКАНИ Каждый год модное сообщество выбирает одну знаковую юбку, по которой все тащатся. И в последнее время весь мир именно тащится по бренду Céline, но мы простые и находим такую же в Mango, главное чтобы она была летящая и ассиметричная (можно даже с поясом). ТУФЛИ НА НИЗКОМ КАБЛУКЕ Это могут быть туфли с V-образным вырезом, мюли или босоножки с фактурным каблуком, но они должны быть. Потому что это больше чем модно. СУМКА-АВОСЬКА С такими моделями, вероятно, в молодости ходили многие из ваших родителей за молоком...

Сходи в ванную Санни Роджерс, сертифицированный секс-коуч и амбассадор Американской ассоциации сексуального здоровья, утверждает, что помочиться после сексуального контакта — обязательно. «Это первое, что я настойчиво рекомендую сделать после близости. Это „прочистит трубы“, вымоет любые токсины и бактерии. После этого можно подмыться,используя салфетки для интимной гигиены, специальное средство и теплую воду», — говорит Роджерс. Такие простые гигиенические процедуры помогут защитить тебя от инфекций...

Как японкам удается в 40 выглядеть на 20? Во‑первых, в Японии высокий уровень жизни. Во‑вторых, японки себя любят. Ну и, наконец, японские девушки свято соблюдают три правила: едят только здоровую пищу, регулярно занимаются спортом и «с младых ногтей» грамотно ухаживают за своей внешностью. В нашей статье 7 секретов красоты японских женщин, которые стоит взять на заметку. Секрет № 1: в основе рациона японок овощи и крупы Ты когда-нибудь видела толстую японку? Вот и мы не видели! Все, кто приезжает в Японию, удивляются тому,что едят здесь много, но при этом не толстеют...

Тональный крем скрывает недостатки и подчеркивает достоинства лица, а поэтому считается главным декоративным средством. Это база макияжа, и наносить его нужно по всем правилам. Тональный крем скрывает недостатки и подчеркивает достоинства лица, а поэтому считается главным декоративным средством. Это база макияжа, и наносить его нужно по всем правилам. 1 шаг Тональное средство нужно наносить на чистую кожу. Для этого используем молочко или очищающий гель, потом тоник или лосьон. 2 шаг Дальше кожу необходимо увлажнить...

Кабачок очистить и натереть на крупной терке, отжать жидкость, добавить яйцо, посолить и хорошо перемешать. Куриное филе порезать мелкими кубиками, посолить, посыпать специями. Кабачковую массу распределить по дну и стенкам силиконовых формочек.В центр поместить куриное филе. Посыпать натертым сыром. Поставить запекаться в разогретую духовку на 30 минут 200С. 2. "Ватрушки" из фарша: белковая бомба! на 100грамм - 179.59 ккалБ/Ж/У - 16.73/11.54/1.77 Ингредиенты: Постный говяжий фарш 500 г Лук 2 шт...

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина? Дефицит витамина А: сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи. Дефицит витамина В1: диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения). Дефицит витамина В2: стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту...