Больше воды - меньше еды!!!
Говорят чтобы улучшить свой день, чтобы он стал ярким и красочным,нужно выпить стакан воды сразу,после того, как вы проснетесь. Вода помогает быстрее разбудить мозг, способствует сжиганию веса и улучшению кожи. Если вы выпьете стакан воды за 30 мин или 1 час до еды то вы съедите заметно меньше...