вкусности-полезности

Удивите любимых оригинальным сандвичем с филе трески. Такое блюдо точно придется им по душе! Ингредиенты: Два кусочка филе трески 1/2 стакана цельного молока 4 столовые ложки муки 1 столовая ложка масла 2 рулона хлеба ciabatta либо грузинский лаваш(форма как на картинке) Соль и молотый черный перец по вкусу Помидоры нарезанные Красный лук нарезанный Майонез по вкусу Приготовление: 1.Поместите филе трески в молоко. 2.Добавьте муку в миску и тщательно смешайте с филе. 3.Нагрейте масло на сковороде и жарьте филе до золотистого цвета...

Ингpeдиeнты: Для тecтa: ✅150 г пшeнuчнoй мукu ✅50 г крaхмaлa ✅1/2 ч.л. paзмягчeннoгo слuвoчнoгo мacлa uлu мapгapuнa ✅175 г caxapa ✅1 пaкeтuк вaнuльнoгo caxapa ✅3 яйцa Для пpucыпкu: ✅50 г кoкocoвoй cтрyжкu ✅40 г caxapa Для нaчинки: ✅50 г кoкосовой стрyжки ✅4 листка бeлого жeлатина ✅300 г клубникu ✅25 г сахарнoй пyдры ✅150 г йогyрта (3,5 % жuрности) ✅400 г взбuтых сливoк ✅2 пакетuка желaтина для слuвок ✅1 пакетuк ванильногo сахарa Для укрaшения: ✅200г клyбники Для прuсыпки: ✅Немнoго...

Крекеры измельчи руками и смешай его с растопленным маслом и четвертью стакана сахара. Выложи полученную смесь в форму, позаботься, чтобы она равномерно распределилась по поверхности, и убери на час в холодильник. Смешай оставшийся сахар, кукурузный крахмал, апельсиновый сок, цедру, желтки и молоко. Поставь на огонь и, постоянно помешивая, дождись пока загустеет эта смесь. Затем сними с огня и дай остыть. После этого добавь сметану, перемешай и вылей смесь на корж. Убери торт на 3 часа в холодильник, затем укрась сливками...

5 Рулет из отварной печени с пикантной сливочной начинкой 6 Рулет из сыра, ветчины и шампиньонов 7 Женевский мясной рулет 8 Рулет из крабовых палочек 9 Сырно- мясной рулет Рулет из лосося Ингредиенты: 2 больших филе лосося 350 гр. филе камбалы 300 гр. замороженного зеленого горошка 1 морковка 250 гр. белого хлеба без корки 100 мл молока 1 белок 2 веточки петрушки щепотка мускатного ореха оливковое масло соль перец Приготовление: 1. Морковь очистить и отварить в кипящей подсоленной воде. Нарезать мелкими кубиками ...

Лень составлять меню здорового рациона? Вот несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня. Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1400-1500 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду. ➕ День 1: Завтрак: • 2 яйца (всмятку/отварных) • Огурец, помидор • Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром • Травяной чай Полдник: • Творог 1% 150 грамм, половина банана/гость ягод, корица по...