Беременность без лишнего веса?Легко!
При беременности вес отчасти набирается из-за гормонов. Но по сути, вес этот – 2-3 кг.. Весь остальной вес – это вес малыша, плаценты, околоплодной жидкости, матки.Также, объем крови увеличивается на полтора литра.
Худые девушки набирают больше, поскольку ребенку этот жирок необходим для успешного грудного вскармливания. Женщины, которые набирают слишком много, рискуют и своим здоровьем и ребенка. И так,во время беременности очень важно контролировать свой рацион. Не забывайте есть.Девушки часто забывают о завтраке,а это вовсе не правильно...