Фитнес-тренер в зале подсказал полезный диетический салат, который можно есть перед тренировкой для более быстрого похудения
Приветствую моя дорогие домохозяйки! Я рада снова видеть Вас на своём канале. Я продолжаю делиться вкусными и простыми рецептами, которые могут разнообразить и украсить Ваш стол. Я, как и многие сейчас, занимаюсь в фитнес клубе. Мне очень нравится спорт, но покушать нравится больше) Однажды с моим тренером мы говорили о правильном питании. Я спрашивала что можно есть, а что нельзя. Мой тренер Андрей грамотный специалист и я всегда к нему прислушиваюсь, особенно в плане диеты. Он посоветовал мне салат, который очень хорошо избавляет от чувства голода, а калорий содержит совсем немного...