7 лет назад
Добрый самаритянин
2
подписчика
на что способна фантазия человека
Шведский дизайнер Даниэль Карлмац поставил перед собой задачу создавать новый типографский логотип каждый день в течение 365 дней, используя общее слово и добавляя связанные визуальные элементы через символизм,...
4 простых способа уснуть при бессоннице
Каждому из нас знакома ситуация, когда человек ворочается пол ночи без сна и засыпает только за пару часов до будильника. Конечно же такой сон нельзя назвать полноценным и состояние после него будет соответствующее.Так как же быстро уснуть? Об этом вы узнаете в данной статье.
1. Метод разведчиков
Нужно лечь на спину, потянуться и полностью расслабиться. После этого закатить глаза, только без энтузиазма, глаза должны оставаться расслабленными. Такой метод позволяет быстрее уснуть, потому что глазные яблоки находятся в таком положении в фазе глубокого сна...