Найти в Дзене
Аффирмации...
(негативщина vs позитивщина) № 0 Было 1, и 2, и будет 3.. и много еще будет их. Аффирмаций. И сейчас - № 0. О том, что это такое, и зачем я про них пишу. Слово знакомое? «Аффирмации»? Если нет, читай тут - https://ru.wikipedia.org/wiki/Аффирмация_(психология) Что думаешь? Полезная штука? Меня если честно… бесит. Но еще больше вызывает скрежет в зубах реплики типа «ну как всегда… не получится...(и какой нибудь гон)» , или «часики тикают» (да, барышни?), или …. В коучинге такие реплики называются «гремлины»...
7 лет назад
Я. Тебя. Предупредила
На-ко-нец то полноценная вечерняя пятница. И завтра мне не надо ни вести тренинг, ни тестить машины. Поэтому позволю себе обдумать дальнейшую коучинговую практику, а тебе – эксперимент. Предупреждаю, что эта штука не смертельно, но опасна… я знаю – на себе проверяла. Поэтому подумай, а стоит ли читать дальше… Я. Тебя. Предупредила… Но если хватает смелости, тогда давай по порядку. В феврале 2014 года во время первого погружения в коучинг я узнала о технике создания поддерживающей среды. Что это и с чем едят? К примеру, тебя пленила мечта… даже так – МЕЧТА!!!!...
7 лет назад
В реальной жизни все... Иначе
Во всякой математической задачке или книжной истории есть одна особенность. Нам даётся совокупность условий или описываемых обстоятельств, которые надо учесть и разрешить ДО достижения цели ДЛЯ её достижения. Вспомни хотя бы подвиги Геракла или расчёт скорости падения тела, когда известны его плотность, объём, этаж, с которого его спустили, и высота каждого этажа. И вот мы или Главный Герой получаем решение, сначала проработав условия. В реальной жизни все... Иначе. Порой нам известны те условия, которые способствуют или могут помешать достижению нашей цели...
7 лет назад
Как быть в ресурсе
Понедельник – день тяжелый? Вряд ли. День завершен, что подтверждает огрызок убывающей луны в небе. План по ежедневнику отработан на 150%. Как и все прилетевшие сегодня нечаянности и «сюрпризы» – чья-то спешка, срочность, крики, провокации через обиду и гнев. Люди как люди – не предусмотрительны и склонны искать крайнего. Главное, даже в таких случаях сохранять рабочее состояние. К примеру, так: Отказаться от чувства собственной важности. Полностью. Вплоть до шутовства. Искренне и конкретно...
7 лет назад
Техника для девочек
(Если напишу «вступление», никто не будет читать.. а это тебе надо прочитать, поэтому обзову литературно) Эту технику я дарю всем, кто по-настоящему хочет изменить свою физическую форму. И ещё многое изменить Те, кто следовал моей рекомендации, буквально через пару месяцев выглядели так, что даже не буду выкладывать их фото «до» и «после» - так некорректно будет показать как легко девушки преобразовывали себя, не доводя до полуобморочного состояния диетами и фитнес-центрами. Эта техника не только для девочек...
107 читали · 7 лет назад
О вопросах к себе (никакого бреда о смысле жизни)
Знаешь, меня с раннего детства учили говорить правду. Да и тебя, уверена, тоже. Объясняли как это важно, рассказывая всякие сказки и нравоучительные истории о том, насколько правда спасительна. И потом ты или я, наслушавшись этих басен, говорили правду и .. понимали, что может это и правильно, но не всегда полезно. Потому что вряд ли истерики, оскорбления и обида, «прилетающие» в ответ на искренность, хоть как-то улучшают жизнь. Как тебе, так и другим. После нам кое-кто подсказал, что «Не будем расстраивать и говорить, что случилось»...
7 лет назад
Чему смогу научиться в этой ситуации?
Или в той. Или когда мне нахамили на ровном месте. Или когда на парковке сама «Лексус» чмокнула. Да вот, случилось. И понимать меня никто не будет. Кроме меня. И надо продолжать решать возникшую ситуацию. С холодным умом. А вместо этого сердце долбится так, что в ушах стоит: «Дыц, дыц…» Думаешь, вопрос о том, чему могу научиться реально приведет к ответу: «Итак, в этой конкретной «засаде» ты научишься: 1…..2….3….ё…..»? Не-а. Если ответ и появится, то...
7 лет назад
КОСЯЧАТ ВСЕ!
Кто-то чаще, кто-то – крайне редко. Кто-то – по мелочам, кто-то – по крупному. И все же – это правило. Косячат все. А всякие «Бла-бла, я не такая, я жду трамвая» – не просто наглая ложь, но ложь опасная. Когда слышу удивленные тирады по поводу «Ай-яй, как же так умудриться?», рука невольно сжимается в кулак. И ладно хоть не летит в лицо источника причитаний. А в голове уже начинает крутиться вопрос «Утю-тю, кто здесь такой идеальный? Взаправду что ль никогда не косорезит? Или чего из себя безупречность...
244 читали · 7 лет назад