Спортивный уголок

Центральный матч 36 тура Английской Премьер-Лиги состоится в Манчестере, на стадионе "Олд Траффорд", где "Манчестер Юнайтед" померится силами с лондонским "Арсеналом". Стоит отметить, что этот сезон куда успешнее складывается для "красных дьяволов". Команда Жозе Моуриньо идет на втором месте в турнирной таблице английского первенства, а своего ближайшего преследователя - "Ливерпуль" - манкунианцы опережают на три очка. Прошлый тур успешно сложился для "МЮ": "красные дьяволы" обыграли в гостях "Борнмут" со счетом 2:0, так что настроение у хозяев перед игрой очень даже хорошее...

На носу домашний Чемпионат Мира. Этого события Россия ждала почти десять лет. Но готова ли сборная конкурировать с основными мировыми державами прямо сейчас? Конечно, нет. Современная сборная России – самая слабая за последние несколько лет. Такой «беззубой» сборную никто еще не видел. Почему эта сборная такая слабая? Далеко ходить не надо. В недавних товарищеских матчах против Бразилии и Франции сборная Россия проиграла с общим счетом 1:6. Это говорит не только об уровне игры российских футболистов, но и готовности команды к чемпионату...

На дне озера в Швейцарии были найдены старейшие в мире коньки, изготовленные в 3000 году до нашей эры. Коньки были сделаны из берцовых костей крупных животных. Для удержания коньков были использованы кожаные ремни, которые крепились с помощью отверстий на краях костей. Катание на коньках началось просто, как вид транспорта для пересечения каналов и водных артерий Скандинавии. С течением лет катание на коньках становилось не только средством передвижения, но и набирающим популярность, видом спорта...

Приступая к процессу тренировок, необходимо иметь подборку упражнений для похудения. Ежедневно у вас могут быть как повторяющиеся упражнения, так и новые, либо же можно выбирать каждый раз из списка те, которые в этот день вам хочется выполнить. Количество подходов и повторений необходимо выбирать для себя самостоятельно, учитывая состояние организма и индивидуальные возможности. Оптимально, чтобы время тренировка было равным тридцати - сорока минутам. Первоначально необходимо создать дома условия для похудения: вам никто не должен мешать и у вас должно быть место для выполнения упражнений...