Если у вас нет желания работать за компьютером.
Если у вас нет желания работать за компьютером, то первым шагом может быть попытка понять, почему вы не хотите работать. Может быть, вы чувствуете усталость или стресс, не видите смысла в работе, чувствуете себя неудобно в рабочей обстановке или не любите свою работу. Если вы не хотите работать за компьютером из-за усталости или стресса, то можете попробовать провести некоторое время отдыхая или занимаясь другой деятельностью, чтобы разрядить напряжение. Важно установить для себя правила, чтобы не отвлекаться слишком долго и не терять время...