Как тебе похудеть на 10 кг за месц? (Пошаговый план)
Привет, я Макс - тренер, который горит своей работой и уважает каждого клиента) Залетай в мою инсту @ssudarikovv я там появляюсь чаще Думаю нужно сразу пояснить, что 10 кг это условная цифра и у всех эти КГ будут разными. Не все смогут похудеть сразу за месяц на 10 кг, но в среднем РЕАЛЬНО скинуть 4-10 кг, в зависимости от твоего начального веса и желания) Развеем парочку популярных мифов...