БудьВТеме

Мы с детства слышим, что добро побеждает зло, а доброта — ценнейшее качество. Но опыт показывает, что дела обстоят несколько иначе. Все мы хотим, чтобы отзывчивыми были по отношению к нам, при этом далеко не каждый сам готов идти людям навстречу. Те же, кто делает добро, часто страдают от этого. Почему? И как быть отзывчивым, хорошим человеком не во вред себе? Ты мне — я тебе Пожалуй, одна из главных проблем воспитанного человека — уверенность в том, что он пожизненно в долгу перед окружающими....

Когда в доме появляется девочка, вместе с ней у родителей пробуждаются и мечты о розовых платьицах, кудряшках, домашнем печенье с какао, уроках хореографии и игре на фортепиано. Действительно, маленькая принцесса — существо особенное, хрупкое. И многим мамам и папам хочется поддерживать и развивать эту нежную хрупкость — черту, по привычке считающуюся «правильной» и «очень женской», влияющей на все дальнейшее развитие в гендерном ключе. Однако, чтобы не перестараться с таким образцом воспитания,...

Наверняка ты давно знаешь, что в день надо выпивать 1,5 – 2 литра воды. Но задумывалась ли ты когда-то, для чего именно это нужно и на что конкретно благотворно влияет чистая вода? Да, в этой жидкости...

Полезные свойства одуванчика Уже давно одуванчик стал популярен в народной медицине. Его листья и корни применяют для поднятия аппетита, а еще как мочегонное и отхаркивающее средство. Лекарственный одуванчик помогает при заболеваниях печени, почек, образовании камней в почках и желчном пузыре, гастрите с пониженной кислотностью, при интоксикациях и отравлениях, заболеваниях суставов, стимулировании работы сердечно-сосудистой системы и др. Благодаря ценным веществам, содержащимся в этом растении,...

Результат поражает! Конечно, прическу многие женщины меняют достаточно часто (хотя бы раз в жизни меняла каждая женщина)… Однако, психологи утверждают, что любая смена имиджа, в том числе и прически есть признак внутренних перемен в женщине. И я не могу с этим не согласиться! 1. Короткие волосы (стрижка «под мальчика») Такая дама сохраняет молодость души на всю жизнь. Умеет быстро принимать решения, мудра. Прирожденный руководитель, но часто сами отступают на второй план, т.к. считают, что главное-это семья и дети...

Конечно, на рынке существует огромное количество косметических средств, которые подтягивают кожу и сужают поры. Но удовольствие это зачастую дорогое. Именно поэтому мы рекомендуем вам рассмотреть альтернативу – народные средства решения этой проблемы. Попробуйте вот что: Вода и пищевая сода. Народные методы, перечисленные ниже, также могут помочь эффективно бороться с порами. Все они содержат в себе не более 3-х легкодоступных ингредиента...

Прогресс подарил хозяюшкам прекрасного помощника — стиральную машину. Она чудесно экономит время и помогает сберечь красоту женских ручек и здоровье поясницы. Но даже с ее помощью стирка отбирает немало сил, ведь вещи не всегда отстирываются полностью или, наоборот, быстро теряют товарный вид. Но еще хуже, что сама стиральная машинка может огорчить потопом или иногда отказывается работать. А стоит она недешево. Мы предлагаем твоему вниманию 10 хитростей, которые могут значительно сократить время, проведенное за скучной стиркой...

5 упражнений, всего несколько минут в день. (день / количество повторений каждого упражнения) День 1 — 4 раза День 2 — 5 раз День 3 — 6 раз День 4 — отдых День 5 — 8 раз День 6 — 10 раз День 7 — 12 раз День 8 — отдых День 9 — 13 раз День 10 — 15 раз День 11 — 16 раз День 12 — отдых День 13 — 18 раз День 14 — 20 раз 2. СКРУЧИВАНИЯ «БЕГУН» Как делать: начните в положении лежа на спине и с опорой на локти. Напрягите пресс и приподнимите корпус, тянитесь левым локтем к правому колену. Затем медленно вернитесь в исходное положение и повторите на другую сторону...

Вы не можете себе представить, насколько ваша жизнь улучшится, если вы будете оставлять нарезанный лимон рядом со своей кроватью. У лимонов есть много свойств, которые полезны для здоровья. У них в 5-10 раз больше питательных веществ и витаминов, чем у лимонного сока. Они являются прекрасным источником клетчатки, калия, магния, кальция, фолиевой кислоты и бета-каротина. Все что вам нужно сделать, это разделить лимон на 4 равные части, посыпать солью сверху и оставить его на столике или тумбочке...

Всем нам хочется привезти с отдыха крутые фотографии, которые не стыдно показать друзьям и выложить в соцсетях. Но, как правило, из-за нелепых позы или неправильный ракурс, большая часть снимков так и остается в недрах памяти наших гаджетов. № 1. «Двойная» нога № 2...

Если с охраной и нарушением визуально обозначенных рубежей все предельно просто — «право моего кулака заканчивается там, где начинается право твоего носа», то с нашими личными границами сложнее. Что это такое? Как понять, что вы вторглись на чужую психологическую территорию? Как объяснить, что кто-то покушается на вашу? Почему мы испытываем такой дискомфорт? Понятие «личные границы» обозначает наш индивидуальный предел допустимого в процессе взаимодействия с собой, окружающими людьми и миром. Внутри каждого из нас есть некое образное пространство, в котором мы сами устанавливаем правила...

Мода на брови-ниточки наконец прошла, но отрастить их после лет выщипывания так тяжело. У каждой девушки, которая пытается отрастить брови, есть своя brow-эпопея. Обычно, у нее лихой и закрученный сюжет, есть несколько драматических моментов со слезами и истериками, ведь это - душещипательная история взлетов и падений. У нас тоже такое было, но после длительной борьбы мы добились своего - получили красивые брови естественной густоты и формы. Как мы это сделали? У нас есть пара-тройка тузов в рукаве...