лайфхак дзен

Шокирующим известием стало событие, в котором общество бабушек с надписью на футболках "Только Путин", прилюдно разорвали логотип мессенджера "Telegram" и сожги фотографию основателя "Вконтакте". Подробности...

1. Возьмите в привычку откладывать сбережения Делайте сбережения. И чем раньше вы это начнёте тем лучше, ведь вы с каждым годом приближаетесь к пенсионному возрасту. Кладите деньги под процент или просто откладывайте часть денег, которые будут иметь неприкосновенность. Вы скажете себе спасибо, когда приблизитесь к преклонному возрасту.🤠 2. Выберите работу по душе Каждый из нас в праве выбирать, каким делом заниматься на том или ином жизненном этапе. Не нужно зацикливаться на работе, которая кроме расстройств и стрессов вам ничего не приносит...

1. Употребление рыбьего жира Рыбий жир хорош тем, что доставляет в организм омега-3-ненасыщенные жирные кислоты. Ежедневное употребление столовой ложки рыбьего жира уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшает усталость и увеличивает производительность мозговой деятельности. По этому необходимо употреблять данный вид продукта не только детям, но и взрослым людям, что будет укреплять и улучшать вашу память. 2. Здоровый сон Весьма неудивительный факт, что от недостатка сна страдает ваша мозговая деятельность и вместе с ней ухудшается память...