Найти в Дзене
7 способов начать заботиться о своем здоровье
Выберите цель. Выберите цель, которая наилучшим образом подходит для вас. Возможно, это не первая цель, но ей нужно уделить необходимое внимание. У вас гораздо больше шансов на успех, если вы установите приоритеты, которые вам интересны и в настоящий момент будете подпитывать свою мотивацию четкой целью. Задайте большой вопрос. У меня есть большая мечта, которая сочетается с моей целью? Большая мечта может заключаться в марафоне или восхождении на гору. Килиманджаро, втянуться обратно в штаны,...
7 лет назад
Как сорваться в путешествие по миру без планов, но с йогой
Работая в качестве танцовщицы в России, Екатерина Теренина мечтала поехать в Соединенные Штаты. Однако после того, как она потерпела неудачу в ее попытках получить визу, она решила сделать это. Она зарабатывала хорошие деньги на своей работе, но чувствовала себя незаинтересованной в этом. «Я совершенно не интересовалась всем, устала от работы и не имела личной жизни, у меня была низкая самооценка и физическая летаргия», - говорит Екатерина. В этот момент она решила продолжить свои планы, но вместо США она поехала на Пхукет в Таиланд без каких-либо планов или направлений...
7 лет назад
Можно ли умереть от задержки дыхания?
Нет. Человек не может долго оставаться в сознании без воздуха. Если вы потеряете свое сознание, вы начнете дышать. Дыхание - это деятельность, контролируемая подсознательной частью мозга. Так мы дышим во сне. Можете даже не пробовать, человек создан так, что всегда работает инстинкт самосохранения. Но если кто-то задушит вас, вы скоро умрете, так как кислород необходим для того, чтобы мы остались в живых...
224 читали · 7 лет назад
Что будет если не мыть голову целый год?
Ничего страшного! Пока вы используете мыло для мытья волос. Мыло немного сильное в очищающих действиях по сравнению с шампунем, поэтому наши волосы чувствуют себя такими сухими и твердыми после использования мыла, они вычищают каждую волосинку и масла из волос. Или, если нет шампуня, нет мыла, тогда вам нужно прополоскать волосы большим количеством воды. Главное очень тщательно промыть голову, добираясь до нужных участков и массируя голову. Типичный шампунь содержит много элементов, что делает...
7 лет назад