ПРОСТО СОВЕТЫ

Этот и еще 4 известных мифа о еде (часть 1). Разберемся, что в реальности! Попивая по утрам кофе, Вы уверены, что ароматный напиток замедляет рост костей, которые укрепляются только при ежедневном употреблении молока? Кошка будет завидовать вашему зрению, если вы любите покушать морковку? Нет ничего более питательного и лишенного пестицидов, нежели органические продукты? А еще будете утверждать, что прыщи — спутник любителей шоколада? Все это не так и комплексные исследования ученых это опровергают...

Диетологи не советуют заниматься самообманом! Как известно, люди часто склонны преувеличивать или наоборот демонизировать те или иные обстоятельства. Это касается, в том числе, и разного рода додумок в отношении целого ряда фруктов. Мол, вредно есть, и все тут. Однако, на поверку все оказывается гораздо проще и прозаичнее, а часто и полезнее. Итак! 1. Бананы вредны Утверждается, что из-за того, что в банане содержится много сахара, этот состоящий на74% из воды фрукт оказывается опасен. На самом...

Горсть арахиса может заменить ужин Арахис в памяти тех, кто уже постарше — это просмотр захватывающих и не очень футбольных баталий под пиво и … арахис. Однако, по итогам исследования американских ученых выяснено, что этот орех весьма действенен при желании похудеть! Справка: ————————————————————————————————————— АРАХИС — великолепный по своей питательности продукт, который богат на целый перечень очень полезных минералов, витаминов и антиоксидантов. Удаляет из организма человека холестерин, является...

Найдена гарантия отличной фигуры Стремитесь к отличному самочувствию, сбросу лишнего веса, а так же общему оздоровлению организма? Тогда обратите внимание на овощное растение, которое мы и так употребляем чуть ли не ежедневно. Речь об обычных ... помидорах. Да-да, именно томаты давно и заслуженно пользуются уважением тех, кто хочет привести в порядок свой обмен веществ. А все благодаря очень низкой калорийности данного продукта. Мнение врачей: ———————————————————————————————— Помидоры осуществляют...

Употребление орехов всегда считалось очень полезным. Это касается и женщин, у которых, благодаря регулярному поеданию орехов и блюд, в рецептах приготовления которых присутствуют орешки: ► существенно улучшается репродуктивная функция; ► укрепляется быстрая и длительная память; ► замедляется процесс старения; ► улучшается состояние кожи, ногтей и волос. Миндаль Содержит значительное количество витамина Е и клетчатки. Как следствие, употребление миндаля очищает кожу, делает ее красивой и чистой...