Рыба в панировке с белым соусом
Доброго дня всем! Не секрет, что рыба - это очень полезный продукт, который богат множеством витаминов и минералов, а если ее правильно приготовить с белым соусом, то тогда она становится не только полезной, но и очень вкусным блюдом. Польза рыбы, добытой из морских глубин, несомненно, больше, чем польза рыбы выловленной из ближайшей реки. Морская рыба, помимо того, что она богата йодом и бромом, насыщает наш организм фосфором, калием, магнием, натрием, серой, фтором, медью, железом, цинком, марганцем, кобальтом, молибденом...