Гармония порядка

Предновогоднее время насыщенное, волнительное и сказочное. Многие захотят войти в новый год с ясными мыслями, поставленным целями, загаданными желаниями и завершёнными делами. А начинать можно с того места, где вы живёте, ваш дом будет вам благодарен! Давно замечено, что наводя порядок вокруг себя, исчезает хаос в мыслях, прекращаются пустые диалоги с вымышленными собеседниками и проясняются многие вопросы. Для этого надо соблюсти лишь одно условие – быть в моменте. Подметая пол – думайте о чистоте пола, моя чашку – думайте о чашке...

Идея минимализма и разумного потребления с некоторых пор не отпускает меня. Я пытаюсь подходить осознанно к своим покупкам и стараюсь уменьшить свой экологичный след, покупая вещи на вторичном рынке, сортируя отходы и сдавая их на переработку. Когда углубляешься в тему, начинаешь читать, смотреть, думать, приходит понимание, что кроется за сиюминутным желанием купить новую вещь, чтобы поднять настроение или следуя пресловутому "ведь я этого достойна", становится немного жутковато. Фильм "Реальная цена моды», перевернул моё представление о модной индустрии...

Этим летом я решила кардинально поменять свою жизнь и сменить работу по найму на новый вид деятельности, приносящий мне удовольствие. Встал вопрос «кем я хочу быть». Пришлось покопаться в себе, заглянуть поглубже и понять, что мне нравится и чем я люблю заниматься. Отбросила чужие ожидания, стереотипы и шаблоны. Признала все свои ошибки и промахи, поблагодарила себя за получение знания и опыт. Успокоилась, выдохнула и вдруг поняла, что всегда любила порядок, вернее сам процесс его наведения. Где бы я ни работала, всё начиналось именно с этого – я делала своё рабочее место чистым и удобным...

Индивидуальная настройка дома, или кто такой организатор пространства. Этим летом я решила кардинально поменять свою жизнь и сменить работу по найму на новый вид деятельности, приносящий мне удовольствие. Встал вопрос «кем я хочу быть». Пришлось покопаться в себе, заглянуть поглубже и понять, что мне нравится и чем я люблю заниматься. Отбросила чужие ожидания, стереотипы и шаблоны. Признала все свои ошибки и промахи, поблагодарила себя за получение знания и опыт. Успокоилась, выдохнула и вдруг поняла, что всегда любила порядок, вернее сам процесс его наведения...

Порой случается так, что привычный порядок жизни рушится, выходит из стройного ряда и виляет куда-то в сторону. Забавно, что в 20 или в 30 лет это воспринимается нормально (а порой и вообще не осознается), а вот после пятидесяти лет эти изменения могут сильно потрясти и заставить волноваться. Что делать, когда вас выбросило из привычной колеи? Вы лишились работы, или разорвали длительные отношения, или поняли, что со здоровьем не всё в порядке. Как не запаниковать, взять себя в руки, включить здравий...

Выбирайте вещи с умом, покупайте их редко и носите долго. Вивьен Вествуд Идея минимализма и разумного потребления с некоторых пор не отпускает меня. Я искала книги, смотрела видео, читала блоги тех людей, кто решил сократить своё потребление, довольствоваться минимумом и захотел сократить, или уменьшить свой экологический след. Когда ты углубляешься в эту тему и начинаешь понимать, что кроется за сиюминутным желанием купить новую вещь, чтобы поднять настроение или "ведь я этого достойна", становится немного жутковато...

Чтобы в жизни что-то поменять, сначала надо на это решиться. Взять ответственность на себя перед собой и выполнить задуманное. Невозможно измениться в одно мгновение, раз - и вы уже весьма бодрый человек, с подтянутой фигурой, следящий не только за своей фигурой, но и словами, мыслями и действиями. Не бывает так. Если вас действительно не устраивают какие-то моменты в вашей жизни, или вы недовольны собой - придётся работать, много и долго. Но оно того стоит. Каждое новое достижение даст вам возможность почувствовать себя победителем, повысит самооценку и заставит поверить в себя и свои силы...

Ровно 3 месяца назад я приняла решение поменять что-нибудь в своей жизни, так как в последнее время, мысль, что я сижу в тёплом болотце, меня не покидала. Вроде всё было довольно неплохо, но какой-то червяк неудовлетворённости постоянно подтачивал моё настроение и вносил сумятицу в мысли. Проще говоря - я себе не нравилась. Нет, не внешне, хотя и это тоже было. Мне не нравилась точка покоя и не развития. Часто одолевала лень, иногда апатия, хотя я могу списать это на усталость. Я чаще проводила время в интернете, листая чужие страницы и восхищаясь успехами и достижениями других...

Нет, я не забросила свою 100-дневку и цели, поставленные на её старте до сих пор актуальны. В самом начале я писала, что допускаю пробуксовки в виде самосаботажа, лени и других, труднообъяснимых причин...

Прошёл месяц с того момента, как я задумала этот 100-дневный марафон трансформации себя. Была идея - пересмотреть все сферы жизни, сделать, где надо, корректировку. Избавиться от ненужного и лишнего, приобрести новое, но не материальное - привычки, навыки, опыт. Из того, что планировалось, и было выполнено: 1. Прибавила 10 минут утренней зарядки, стало 20. Не пропускаю ни дня. 2. После зарядки утренний контрастный душ. 3. После душа, вместо листания страниц соцсетей читаю Бхагават-Гиту. 4. Вернулась к спискам...