Найти тему
О пользе "нет"
Часто ли Вы отказываете другим людям в том, с чем Вам сложно справиться/что изначально невозможно? Находите ли Вы в себе силы сказать "нет", когда осознаёте, что то, о чём Вас просят, будет вне Ваших сил? Надеюсь, что да. Потому что и в этом тоже заключается мудрость любви к себе. I. Бережём своё время. Нет ничего плохого в том, чтобы помочь близким людям, откликнувшись на их просьбу. А что если этих просьб скопилось столько, что Вам некогда передохнуть? Я прошу Вас в следующий раз задуматься, стоит ли оно того...
7 лет назад
Уютные отношения. Парочка подсказок
Давайте немного поговорим об уюте в отношениях? Мы уже разобрались с тем, что необходимо любить себя, уважать себя, ухаживать за собой. По сути, все, о чём мы будем беседовать ниже, - это то же самое, но спроецированное на другого человека :з Однако я немножко потопчусь на этой теме. Давайте сразу условимся: я не конкретизирую гендер. Мне бы хотелось начать с того, что такое отношения. Посмотрите на слово внимательнее: отношения - относиться. Не использовать, не быть рядом из-за боязни одиночества, не быть рядом по совету других людей, а относиться...
147 читали · 7 лет назад
Музыка для нашей души
Конечно же, для всех любимая музыка своя. Иногда меня расслабляет тяжёлый японский рок 80ых гг., иногда - классическая музыка, иногда - лаунж. Каждому своё, однако сегодня я предлагаю Вам несколько композиций/альбомов/компиляций, которые, быть может, заденут струны Вашей души. В дальнейшем списке будет представлена музыка разных направлений, но одно обещаю точно - сильно забористого и тяжёлого здесь не будет :з I. Johann Sebastian Bach - Orchestral Suite No...
7 лет назад
Что же такое ASMR?
Встречали эту аббревиатуру на просторах сети? Если да, то - ура! - появился человек, который сейчас всё подробно расскажет. Если нет, то - ура! - сейчас Вы узнаете больше, станете образованнее :з АСМР расшифровывается как "Автономная Сенсорная Меридиональная Реакция". Если уйти от научных терминов, то это ощущение, возникающее в результате тех или иных триггеров (т.н. спусковых курков, катализаторов) в области шеи, спины, затылка в виде приятного покалывания или щекотки. Однако эти места возникновения...
146 читали · 7 лет назад
О том, как любить и беречь себя
В современном мире большинство людей тратит немыслимые деньги на различного рода витамины, БАДы (биологически активные добавки), антидепрессанты (списывая апатию, раздражительность и усталость на погоду, загруженную неделю и бессонную ночь), часами изматывает себя в спортзалах (пытаясь сделать тело идеальным), занимается не тем, чем хочется (потому что надо не разочаровывать семью, близких, общество)... Я искренне надеюсь, что все, что указано выше, совсем не про Вас и Ваших близких. Однако, если...
368 читали · 7 лет назад