Преимущества физических упражнений для беременных Польза физической активности во время беременности очевидна для всех. Но какие виды спорта безопасны, а какие нет, как разобраться в том, полезно ли конкретное упражнение или вредно? И как мотивировать себя на занятия спортом, если настроение к этому не располагает?Физическая активность, согласно мнению экспертов, имеет ряд несомненных преимуществ: Такое количество плюсов не может не вдохновлять будущих мам. Научные доводы в пользу активной беременности...
Здоровый ребёнок
Особенности питания ребенка в возрасте 1 года до 1,5 лет
Начиная с 1 года, стараемся перевести детей на 4 - 5 разовое кормление в сутки. Рассмотрим примерный рацион питания детей от 1 года до 1,5 лет: I Завтрак Белково-углеводный. На завтрак детям от 1 года можно приготовить молочную кашу, творог, омлет (после 1,5 лет), или яйцо сваренное вкрутую. Можно подать молочный суп с вермишелью. Из напитков можно приготовить чай без сахара или же настой шиповника. Каши – прекрасно подходят для завтрака. Они обеспечивают организм ребенка энергий, но при этом трудно усваиваются...
Сыпь у ребёнка
Сыпь в паховой области Меняя подгузник, заметили мелкие розоватые высыпания или покраснение в области промежности и попки? Скорее всего, у малыша проявления так называемого пеленочного дерматита, или опрелостей. Сыпь, как правило, не выходит за пределы подгузника и не беспокоит малютку. Причина появления таких высыпаний в реакции нежной младенческой кожи на кислую среду стула и мочи. Достаточно несколько часов провести в мокром подгузнике, чтобы кожа малютки дала такую реакцию. Упорный пеленочный дерматит требует особого внимания...
9 фактов о ветряной оспе
January 05, 2019 1. Вирус ветрянки летуч (в яслях и садах легко распространяется с одного этажа на другой по системе вентиляции) и крайне заразен. 2. Если у вашего ребенка был контакт с больным ветрянкой, ждите проявление сыпи с 10-го до 23-го дня. 3. В начале заболевания тельце крохи покрывают красные пятнышки, которые обычно принимают за кожную аллергию, а потом уже на их месте появляются характерные пузырьки. 4. Пузырьки при ветрянке обычно мелкие (с булавочную головку), но могут достигать и размера горошины...
Автокресло для новорожденного (автолюлька)
Размеры автокресла В размерах автокресел легко запутаться, так как они определяются по-разному. Иногда говорят об автокреслах группы 0 и группы 0 +, иногда — о креслах первого или второго уровня. В магазинах обычно кресла делятся по группам, чтобы избежать путаницы. Проще и безопасней, если вы будете выбирать кресло, ориентируясь на вес вашего ребенка . Автолюлька (переноска) Если ваш ребенок весит менее 13 кг, ему необходимо кресло, которое устанавливается против хода машины. Это автолюльки,...
Грудное вскармливание в первые дни
Сигналом к началу лактации служат роды. Следует сказать, что при естественных родах становление лактации происходит быстрее, чем при оперативном родоразрешении. Тем не менее качественное грудное вскармливание может быть налажено и после кесарева сечения, и даже при вынужденной разлуке мамы с малышом по состоянию здоровья на срок до нескольких недель. Как происходит становление лактации? Становление лактации проходит в несколько стадий. На начальном этапе в грудной железе образуется молозиво – густая...
