Это интересно!

Стоя на коленях, оперевшись руками о невысокий упор, находящийся приблизительно в метре от тебя (например, край дивана или специальную платформу). Согни руки в локтях и при этом коснись грудью платформы. Затем, только с помощью силы рук, вернись в исходное положение. Старайся держать руки на ширине плеч и не прогибаться в пояснице. Выполняй это упражнение столько раз, сколько сможешь, постепенно доводя до 15 повторений. Когда освоишь это упражнение, можно переходить к отжиманию от платформы. А затем к отжиманию от пола...

Хотите всегда превосходно выглядеть? Возьмите обычную поваренную соль. Купить такую можно в любом магазине за копейки. В то же время многие красавицы знают, что соль – лучшая помощница для красоты волос и кожи. Узнайте все секреты здесь Соль уже хорошо известна своими полезными свойствами. Многие используют ее в качестве ванночек для ног, но есть множество других отличных способов использования. Попробуйте некоторые из них для себя: 1. Уход за волосами Если ваши волосы быстро жирнеют, вы можете попробовать этот трюк: Добавьте горсть соли к обычной шампуни...

5 признаков "дешевой" женщины

Все мы понимаем, что с возрастом меняются не только вкусовые привычки, но и во многом образ жизни, манера одеваться и краситься. Но нужно четко соблюдать эти 6 вещей-табу, чтобы выглядеть достойно и привлекательно после 30... Все мы понимаем, что с возрастом меняются не только вкусовые привычки, но и во многом образ жизни, манера одеваться и краситься. Не нужно пытаться выглядеть моложе своих лет за счет коротких мини-юбок и кричащего мейкапа. Это неуместно и вульгарно, поэтому нужно тщательно подбирать гардероб, если вам за 30...

В небе над США пассажирку терпящего бедствие самолета американской авиакомпании Southwest Airlines засосало в разбитый иллюминатор. Об этом сообщает информационный портал Sky News. Дженнифер Риордан летела в командировку из Нью-Йорка в Даллас. Она сидела у окна, и, как только двигатель взорвался, его осколки разбили стекло, женщину наполовину вытянуло наружу из-за разницы в давлении. Затащить ее обратно в салон смогли только два взрослых мужчины...