8 простых рецептов для изменения своей жизни.
Очисти свою комнату. Выброси абсолютно все. Оставь только книги, одежду, косметику и цветы. Остальное тебе не нужно. Не бойся расстаться с прошлым, выкидывая вещи, которые когда то были тебе дороги. Они лишь тянут тебя назад и не дают жить дальше. Выбрось все ненужные мелочи, все, что слишком дешево и некрасиво для тебя новой. Оставь только самое лучшее, самое необходимое. А затем открой окна и почувствуй, как легко стало дышать.
Постоянно наводи порядок. Это отвлечет от мыслей о еде. Придумай правила, по которым будешь раскладывать определенные вещи, например, чашки, блузки, книги...