КраткоСодержательно

1. Распределите месячный бюджет на покупку продуктов на 4 части. 2. Следите за акциями супермаркетов с помощью приложения Едадил (кстати, в нем есть категория товаров , за которые вам начислят кэшбэк). 3. Используйте бонусные карты. Они сэкономят хороший процент от суммы покупок. 4. Перед тем, как положить товар в корзину, обращайте внимание на ценник. 5. Не стоит расплачиваться кредитной картой! 6. Составляйте список покупок перед походом в магазин...

Движения и удары Брюса Ли были настолько быстрыми, что иногда обычный режим съёмки — 24 кадра в секунду — не позволял уловить их, и приходилось использовать специальный режим в 32 кадра в секунду. Свои легендарные удары он отрабатывал ежедневно, чередуя тренировки ударов руками и ногами в разные дни. Перед нанесением ударов кулаками, легендарный мастер боевых искусств предпочитал наносить удары по тяжелой груше локтями, с целью отработки размаха бедер, а после этого бил её руками. Примерный план тренировок: 1) Джеб – , настенная подушка, пневматическая груша и напольный мешок...