Найти в Дзене
4 способа сказать "Прощай!" целлюлиту!
К целлюлиту приводит накопление жира, жидкости и токсинов в жировом слое и соединительной ткани. В результате в проблемных зонах (на бедрах, ягодицах и животе) образуются бугорки и вмятины, то есть развивается целлюлит. При прикосновении к этим местам кожа кажется холодной, поскольку приток крови к ним сокращается и лимфатическая система, ответственная за уничтожение токсинов, не может нормально функционировать. При старении, когда кожа становится толще, а соединительная ткань слабее, эти явления усиливаются...
7 лет назад
Эффектный загар: 6 простых советов
Ничто так не поднимает настроение, как красивая загорелая кожа. Но солнечные лучи не безопасны для кожи, и вам следует о ней позаботиться. Весь фокус в том, чтобы одновременно и защитить кожу, и обзавестись приятным загаром. План безопасного и эффектного загара состоит из следующих пунктов: 1. Перед выходом на солнце, а также перед тем, как одеться, нанесите на тело средство от загара, не пропуская ни одного участка кожи. 2. Постепенно увеличивайте время пребывания на солнце. Не пытайтесь сразу сильно загореть - это может повредить вашу кожу...
7 лет назад
Аллергия на пыльцу? Откажитесь от некоторых продуктов!
Если у вас аллергия на пыльцу растений, в период их цветения, нужно отказаться от некоторых продуктов. Дело в том, что определенные компоненты пищи схожи с аллергенами пыльцы и могут вызывать нежелательную реакцию. Этот феномен называют перекрестной аллергией. Ознакомьтесь со списком нежелательных продуктов и обязательно проконсультируйтесь с доктором – возможно, он дополнит этот список, учитывая индивидуальные особенности вашего организма. Апрель – май Деревья и кустарники: ольха, лещина, береза, ива, тополь, дуб, вяз, ясень, клен...
7 лет назад
Аллергия на пыльцу: 4 способа облегчить себе жизнь!
Аллергия на пыльцу: 4 способа облегчить себе жизнь! Для многих жителей средней полосы России период с апреля по сентябрь проходит в жесткой борьбе с аллергией. Для одних – это неделя горячей схватки с аллергенами, для других – месяцы боев с переменным успехом. Осведомлен – вооружен, поэтому сегодня для вас – 4 способа, как легко перенести сезонную аллергию. 1. Исключить контакт с аллергеном. В первую очередь нужно выявить конкретные аллергены, на которые вы реагируете. Для этого есть два научных...
7 лет назад