красота и здоровье

Утром заливаем 1 чайную ложку льняного семени 1/3 стакана кипятка, взбалтываем несколько минут. Затем накрываем бумажной салфеткой и ставим настаиваться до вечера. Вечером наносим настой льняного семени на очищенную кожу лица и шеи. Для этого берем ватный тампон, смачиваем его в настое и наносим первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смазываем кожу. Повторяем так 5 раз. Во время процедуры старайтесь не разговаривать и не смеяться...

1. Кубики льда Если каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все время в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. Такой эффект объясняется очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подтягивание кожи. А усиленная циркуляция приводит к улучшению обменных процессов, что надолго отодвигает старение кожи и ее дряблость. 2. Ретинол против морщин Использование кремов с ретинолом насыщает кожу витамином А, который вызывает активное обновление клеток. Жидкий витамин...

Целебные свойства шиповника ценили еще в античности, средневековый ученый и врач Авиценна писал о его пользе при заболеваниях печени и желудка, а на Руси уже в XII веке в монастырских и княжеских садах выращивали «серберину», или «сереборинник»: так тогда называли шиповник. Оцените размах: в 1668 году для садов царя Алексея Михайловича было «прислано из Мурома к Москве… на подводах 1500 дерев сереборинных». В XXI веке сушеные ягоды и препараты шиповника можно купить в любой аптеке. А что мы знаем...