Найти в Дзене
Здоровый и полезный бургер
Любимое блюдо без лишних калорий! Ингредиенты: - Куриное филе - 1шт; - Брынза - 3 ломтика; - Салат Айсберг- 2 листочка; - Помидоры Черри - 2 шт; - Сладкий перец - 2 колечка; - Сыр российский - 3 ломтика; - Панировочные сухари - 3-4 ст.ложки; - Куриное яйцо - 1 шт; - Молоко - 5 ст.ложек; - Перец; - Соль; - Приправа - Травы; - Острый томатный соус. Приготовление: - Яйцо и молоко смешиваем в небольшой миске; - Курицу обрезаем от жил, посыпаем солью и специями; - Высыпаем на тарелку панировочные сухари(смесь);...
7 лет назад
Куриная запеканка - ЗОЖ
Блюдо для любящих вкусно и полезно поесть! Ингредиенты: - Гавайская смесь - 1 упаковка; - Куриное филе - 2шт; - Сметана 15% - 2 ст.ложки; - Молоко - 5 ст.ложек; - Брынза - 100 гр; - Сыр российский тертый - 150гр; - Куриное яйцо; - Ложка рисовой/пшеничной муки; - Соль; - Специи; - Карри; - Перец; - Любая приправа для курицы. Готовим: - Курицу обрезаем от жил, нарезаем на средние куски; - Отвариваем минут 20 (до полуготовности); - Размораживаем Гавайскую смесь; - После того как курица поварилась...
287 читали · 7 лет назад
Томатно-творожный рулет
Ингредиенты: -Творог 9%- 200гр; -Лаваш; -Томатный соус (Pomi) - 3 ст.ложки; -Соль; -Перец; -Сыр тертый - 100гр. Для соуса: Томатный соус - 2 ст. ложки; Аджика - 1 ч. ложка. Приготовление: 1) Творог смешиваем с томатным соусом, солим, перчим. 2) На лаваш выкладываем творожно-томатную смесь и обильно сыпем тёртым сыром...
7 лет назад
Парфе - летний перекус
Домашний рецепт популярного летнего десерта. Ингредиенты: - Гранола/Мюсли - 50гр; - Йогурт (с любимым вкусом) - 1 шт; - Мята - пара листочков; - Ягоды на свой вкус (малина, голубика, клубника, земляника); - Какао - 1 чайная ложка. Приготовление: 1) В удобную посуду, напоминающую стакан засыпаем гранолу;...
133 читали · 7 лет назад
У Биг Мака Юбилей!
Так давайте впервые за 50 лет сделаем его также вкусно дома! Ингредиенты: -Говядина - 300гр. -Сыр Чедер - 2 ломтика (Хорошо подойдёт Хохланд) -Солёные огурцы – 2 шт. крупные. -Салат Айсберг – 2 цельных ломтика. -Булочка с кунжутом. -Половина красной луковицы. -Соль. -Перец. Для соуса: Майонез — 3 ст.л. Французская горчица — 1 ст.л. Белый винный уксус — 1 ч. л. Сушёный чеснок — 1 щепотка Сушёный лук — 1 щепотка Паприка — 3 щепотки Приготовление: 1) Готовим котлеты: Для этого, пропускаем мясо через...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала