Советы психолога

Сами того не замечая, мы можем общаться с людьми, которые так или иначе плохо влияют на нашу жизнь, лишая нас необходимой энергии или настраивая негатив. Если в вашей жизни встречаются описанные ниже люди, то лучше от них отстраниться и как можно сильнее ограничить общение с ними. 1. Осуждают других. Люди – социальные существа, поэтому мы часто сравниваем себя с окружающими, замечаем чужие недостатки, чтобы проанализировать есть ли они в нас и стоит ли над ними работать. Однако, если человек увлеченно...

«Все мужики – козлы!» - именно эту фразу используют женщины, которые разочаровались в противоположном поле. Конечно, это заблуждение, которое связано с повторяющимися ошибками женщины при выборе своего партнера. Из раза в раз такая женщина неосознанно выбирает тех мужчин, которые заставляю ее страдать. При этом, если ей встречается действительно хороший человек, то она им совершенно не заинтересуется и пройдет мимо. Почему же так происходит? 1. Отношения с родителями. Представление о семье складывается в детстве...

Манипулирование – это легкий способ достичь желаемого с помощью другого человека. Мужчины часто прибегают к нему в отношении женщин. Самые опытные делают это так, что девушки даже не понимают, что произошло. Они лишь безропотно подчиняются прихотям своего любимого. Знание этих методов поможет распознать в нужный момент манипулирование и не поддаться контролю. 1. Занижение самооценки. Это долгосрочный метод, который направлен на то, чтобы подчинить себе женщину. Мужчина говорит: «Конечно, ты у меня не подарок, но я тебе люблю и такой...

Приложения для знакомств кажутся удобными и полезными. Ведь, в них можно узнать практически всё о человеке, лишь пообщавшись с ними в интернете и не тратя время на личную встречу. Однако, после нахлынувшего энтузиазма часто наступает разочарование в местном контингенте. В связи с чем популярно мнение, что адекватных людей в таких приложениях найти невозможно. Но так ли это на самом деле? Общение в интернете дает людям ощущение вседозволенности. Все их страхи, комплексы, отклонения в психике становятся более явными...

Ощущение тревоги знакомо абсолютно каждому человеку. Оно может быть вызвано страхом, мнительностью, переменами в жизни или неуверенностью в себе. Не обязательно причиной могут служить действительно серьезные проблемы, куда чаще тревожные люди переживают из-за чего-то незначительного. Однако, избавиться от тревоги очень и очень сложно. Она занимает все мысли и практически лишает возможности объективно взглянуть на проблемы, чтобы решить ее. Суть в том, что, ощущая тревогу, человек начинает накручивать себя и концентрироваться на негативных исходах проблемы, что отдаляет от ее решения...

В психологии есть такое понятие как «переживание утраты». Как правило, под этим понимают смерть близкого человека. Однако, развод – это смерть отношений. Переживание этого процесса так же включает в себя определенные этапы, через которые необходимо пройти, чтобы завершить эмоциональное потрясение. Знание этих этапов помогает понять весь процесс переживания, чтобы вовремя поддержать своих близких или понять себя. Первый этап. Отрицание. На отношения затрачивается много сил и времени, поэтому очень сложно смириться с их потерей...

Не секрет, что многие проблемы взрослой жизни берут свое начало еще в детстве. Именно родители, находясь ближе всего к своему чаду, могут ненамеренно нанести ему травму. Но какие именно фразы, услышанные в детстве, влияют на взрослую жизнь? «Лучше я сама все сделаю» Безусловно, каждой маме хочется позаботиться о своем ребенке и не нагружать его делами. Однако, лишая его своей зоны ответственности, высок риск воспитать излишнюю инфантильность. Во взрослой жизни такой человек будет избегать принимать...

В отношениях мы сильно доверяемся партнеру и эмоционально привязываемся, из-за чего расстаться становится очень сложно. Если же расставание произошло, то мы можем очень долго находиться в страданиях по прошлому, истязая себя одной мыслью: «Как мне его забыть?» Дайте себе время. Не нужно сразу искать новые отношения и переключаться на кого-то. В новом человеке вы сейчас будете искать черты своего бывшего, а не найдя их, только разочаруетесь и придете к выводу, что лучше своего прошлого любовника уже никого не встретите...

В отношениях между мужчиной и женщиной есть множество нюансов и моментов, которые могут чувства усилить или, наоборот, остудить. Лишь самые внимательные женщины замечают эти моменты и используют их в общении со своим партнером, получая куда больше восхищения и любви. 1. Зрительный контакт. Глаза – зеркало души, мужчины уделяют им много внимания и считают одной из самых привлекательных черт лица. Если вы не стесняетесь смотреть в глаза, то говорите тем самым, что открыты и заинтересованы в общении...

Часто встречаются пары, которые вместе уже много лет, но так и не узаконили отношения. Как правило, инициатором брака в таких парах является девушка, а парень придумывает различные отговорки по типу «Какой в этом смысл? Я и так тебя люблю.» Такие отговорки по сути своей являются манипулированием. Человек говорит: «Ты что, мне не веришь?». Тем самым, заставляя вас согласиться с ним и отложить разговор. Но если для него это не имеет особого значения, то почему бы не оформить брак ради успокоения...

Факт заниженной самооценки далеко не всегда так очевиден, как многим кажется. Он может скрываться за многими повседневными вещами, на которые вы не обращаете внимания. Тем не менее, не знание проблемы не освобождает вас от ее последствий. Задайте себе эти вопросы, чтобы понять занижена ли у вас самооценка или нет. «Как я говорю?» Тихая и неразборчивая речь является признаком неуверенности в себе. Проследите, часто ли люди просят вас повторить то, что вы сказали. «Что я говорю?» Имеет значение не только громкость речи, но и фразы, которые вы используете...

По статистике в России изменяет 75% мужчин (женщин всего 25%). Другими словами, чтобы встретить мужчину, который изменять не будет, придется столкнуться с тремя изменщиками. Сегодня поговорим о том, как выявить в мужчине склонность к изменам, чтобы не тратить свое время зря. Много обсуждает других женщин. Здесь я не говорю о том, когда парень провожает взглядом эффектную красотку с походкой модели. Уверена, что у вас и самой взгляд цепляется за такое. Но когда он говорит: «Не понимаю, куда она...