Health.com

За нарушение правил канал автоматически понижается в выдаче или блокируется. Виды контента, неприемлемые в Дзене: Кликбэйт Способ построения заголовка, который допускает искажение смысла текста ради того, чтобы заинтересовать читателя. Ненормативная лексика Враждебные высказывания Резко отрицательные высказывания в адрес носителей некоторой системы ценностей (религиозной, национальной, культурной или субкультурной). Спам Откровенный контент Публикации, описывающие действия сексуального характера или содержащие эротические изображения и видео...

Монетизация Дзена доступна владельцам каналов, чьи публикации не только просматривают, но и дочитывают до конца. Для включения монетизации вам будет необходимо набрать за 7 дней 7000 дочитываний у публикаций со средним временем просмотра не меньше 40 секунд. Если читатель провёл в вашей публикации меньше 40 секунд, она вообще не будет учитываться при подсчете метрик, необходимых для включения монетизации. Как только канал преодолеет необходимый порог, вам будет предложено выбрать один из двух видов заработка...

Сегодня я вам хочу представить топ-10 продуктов для стройного и красивого тела. Для красивой фигуру нужно мало есть, ограничивать себя во всем или сидеть на несносных диетах, скажите вы. А что если я скажу вам, что это не так? Весь секрет в ежедневном потреблении полезной пищи! Еда, в нашем с вами случаи полезная, нужна организму для хорошего иммунитета, укрепления здоровья, для улучшения внешнего вида и для обеспечения стабильной работы мозга. Также это благосклонно влияет для процесса сжигания жира...

Для питания мозгу нужны белки, полезные жиры, углеводы, витамин С, аминокислоты, антиоксиданты и других различных минералов, улучшающих его жизнедеятельность и дающих энергию. И все это можно получать с пищей, если мы правильно организуем свой рацион питания. Я составил для вас Топ-10 продуктов питания, необходимых для быстрой работы мозга. 1.Жирная рыба. В такой рыбе, как в лососе или скумбрии, имеет место быть очень большое содержание полиненасыщенных жирных кислот, из которых наш организм...