KITCHEON

Рецепт: Слоеное тесто(пластина) Фарш 300 гр.(Кролик/курица) Овощи: томаты, цукини, болгарский перец. Яйца 3 шт Лук(Половинка) Сливки от 20% - 50 мл. Сыр (чеддер или какой найдете) 1 Заранее размораживаем тесто. 2. Обжариваем фарш с луком на оливковом масле. Соль, перец по вкусу. 3.Взбиваем 3 яйца со сливками...

Рецепт на 6 маффинов: Творог зернистый-200 гр. Творог мягкий - 20 гр Яйца -2 шт Кокосовая мука - 1 ст.л. Рисовая мука - 1 ст.л. Стружка кокосовая - 1 ст.л. Сахар кокосовый ( альтернатива мед или сироп агавы)- 1 ст.л. Ингредиенты для крема: В идеале более полезный вариант - 300 мл. кокосовых сливок,либо альтернатива- Обычные сливки 35% - 300 мл.-Сахарная пудра - 1 ст.л. Готовим! 1.Отделить белки от желтков,взбить только белок в отдельной миске. 2. Перемешиваем 2 вида творога с желтком, рисовой и кокосовой мукой,сахаром и коксой стружкой...

Рецепт: Яблоки 5 шт Яйца 1 шт Рисовая мука/пшеничная 3 ст.л. Корица 1/2 ч.л. Жарю на кокосовом масле. Поехали: Яблоки лучше взять твёрдых сортов, ароматные, сухие с кислинкой - как вариант антоновку или гренни смит. 1.Натираем яблоки на крупной тёрке,вместе с кожурой. Отжимаем лишний сок. 2. Разбиваем в яблоки яйцо,всыпаем муку, корицу...

К детскому питанию надо подходить ответственно. Давайте своим детям с раннего возраста прививать хорошую привычку к здоровой пище! Существует классическая семейная обеденная дилемма: найти блюдо, которое будут есть дети и взрослые члены семьи. Мармелад из хурмы на агар-агаре Нам понадобится: 2 хурмы (примерно 400 г) 2 ч.л. без горки агар-агара сахар по вкусу 100 мл. воды Пошаговое описание рецепта 1. Залить агар-агар холодной водой и оставить на 30 минут. 2. Спелую мягкую хурму помыть, очистить от кожуры и удалить косточки...

Напитки от простуды – лучшие природные лекарства! Употребляя их, вы соблюдаете необходимый питьевой режим, выводите максимум токсинов, образующихся при болезни, а так же, получаете витаминно-энергетический набор, противостоящий воспалениям и поддерживающий силы. Заваривайте чай из трав – ромашки, зверобоя, липового цвета, мяты, листа облепихи, добавляя сушеной малины или земляники. Все они обладают противовоспалительным, антибактериальным, потогонным и мочегонным эффектами. А еще способствуют такой необходимой на больничном релаксации...

Пока диетологи поют сельдерею дифирамбы, экологи приходят в ужас от его "химического состава". Один стебелёк в среднем содержит до 13 различных пестицидов, а в общей сложности в этом растении их обнаружили аж 67! Причина такого обилия в том, что сельдерей не имеет толстой защитной кожуры. Кроме того, из-за формы стебля, выгнутого кнаружи, его крайне трудно полностью промыть, то есть то, что не проникло внутрь, оседает снаружи и в конечном итоге попадает к вам в рот. 2. Персики Нежная мякоть и кожица персиков, как губка, впитывает химикаты, которыми их обильно орошают...

10 бодрящих напитков, с которыми легко начинать день 1. Травяной чай Начнем с травяного чая, ведь в отличие от кофе, такой напиток не только взбодрит утром, но и выведет токсины, а также улучшит обмен веществ и усилит иммунитет. Следите за тем, чтобы в вашем травяном чае не было ромашки, пустырника, валерианы и других успокаивающих трав. 2. Холодный кофе Удивлены?! Да, именно холодный кофе поможет вам быстрее проснуться и подготовиться к грядущим свершениям! В странах средиземноморья очень популярен кофе фрапе со льдом...

Предлагаем вашему вниманию три варианта полноценных детских обедов, которые можно без труда приготовить в течение часа. 1- й вариант обеда: Свекольник, куриное рагу, какао На первое: Свекольник Как готовить: Отварите до готовности 1 среднего размера свеклу (желательно заранее), натрите ее на крупной терке. 2 картофелины нарежьте мелкими кубиками, 1 головку лука мелко порежьте, 1 морковь потрите на крупную терку, 100 грамм капусты мелко нашинкуйте. В небольшой кастрюльке вскипятите 2-2,5 литра воды, опустите картофель, варите 10 минут...

Хотите вкусно и полезно кормить ваших детей? Каша манная с яблоками Ингредиенты: 250 г манной крупы, 1 л молока, 200 г яблок, 25 г сливочного масла, 1 ч.л. сахара, корица – на кончике ножа. Приготовление: В кипящее молоко всыпьте манную крупу и, помешивая, варите 10 минут. Яблоки натрите на мелкой тёрке, добавьте в кашу, приправьте сливочным маслом и варите 7 минут. Готовую кашу выложите на тарелки, посыпьте корицей и сахаром. Рисовая каша с тыквой и изюмом Ингредиенты: 100 г риса, 30 г топлёного масла, 70 г тыквы, 20 г изюма, соль – по вкусу...

В связи с приходом теплых деньков, следует освежиться ! ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 порции... Лимон ____________________________________________________________3 штуки Вода _______________________________________________________________2...

Рубрика - На самом деле... Особенности китайской культуры питания коренятся в самой истории Китая, в многотысячелетней культуре китайского народа, в специфике его психологии, его развития. Эти особенности состоят не в употреблении в пиuцy необычных продуктов, а в особой технологии блюд, в применении особой посуды, в особом управлении огнем, в применении особых приемов маринования, вымачивания, обезжиривания, подслащивания различных продуктов. Китайская кулинария сложилась как минимум 3000 лет тому назад и с тех пор фактически мало изменилась...

Американская кухня, наверное, отличается, наиболее причудливой смесью разнообразных национальных блюд. Традиции приготовления и рецепты коренных народов, а также племен Америки, тесно переплетены с традициями, пришедшими из Англии, Испании, Португалии, Франции, и т.д. Интересно, что некоторое время Америке вообще отказывали (причем не безосновательно), в признании собственной национальной кулинарии. Однако, существует целый ряд особенностей, присущий исключительно кухням стран американского континента...