Как попасть в осознанный сон
Прежде всего,зачем нам это нужно? Давайте забудем обо всей лабуде по типу дополнительном источнике энергии ,скрытых резервах нашего организма,а обратимся к сухой математике: это продлевает жизнь.Как известно третью часть дня мы просыпаем.Ладно ,если учесть месяц мы теряем 10 дней,не так много?А 30 лет?Не круто было бы проводить это время с пользой? Первая техника. рассчитана на то,что вы хотите попадать в "астрал"(давайте назовем это так) на постоянной основе.Заведите дневник сновидений.После того как вы пробудились запишите ваш сон...