Личная трансформация

Где брать источники энергии и как бороться с прокрастинацией Два вопроса, которые мучают многих. Но ответ на них один. И начинается он с неожиданного. Первый вопрос, который нужно себе задать: зачем вам столько энергии? Представьте: к вам прилетает джинн и говорит: «Я даю тебе то, что ты просишь. Огромное количество энергии. Что ты будешь с ней делать? Куда ты её потратишь?» Это первый вопрос, который нужно себе задать. Потому что энергии в нас достаточно. Если нам кажется, что её не хватает — значит, нам это просто не нужно. Наш разум защищает нас от ненужных действий. От того, чтобы мы не сделали хуже себе, своему миру, окружающим. Не накуролесили дел. Поэтому нам дают энергии ровно столько, сколько нужно. Организм — это мудрый коммерческий директор. Он ресурсы понапрасну не раскидывает. Как получить больше энергии Чтобы получить больше энергии, надо понять: зачем она вам? Как только вы получите это знание, понимание, ощущение и чувство — что это вам действительно нужно — вам сразу её выдадут. Но есть важный момент. Энергия даётся только тогда, когда действия воплощены. Если вы берёте энергию, которая выдаётся вам в течение дня, и тратите её на сомнения — правильно ли вы поступаете? Надо это или не надо? Отложу-ка я на потом — вы сливаете её на подавление импульса. Энергия заканчивается уже на этапе головы, не превратившись в какое-то действие. Что происходит, когда вы подавляете желание Если у вас возникло сильное желание, импульс — а вы его подавили. Сомнениями, страхами, чем угодно. Объяснили себе, что так делать не надо. И не пошли, не сделали. А импульс был сильный. Всё. У вас заберут энергию. Организм видит: импульс есть, а действия нет. Зачем тогда давать топливо? Двигатель не работает — бензин не нужен. Как понять, куда энергия пойдёт сама Импульс пришёл — сделал. Это идеальная схема. Но если вас одолевают сомнения: правильно это или неправильно, хочется или не хочется — значит, это немножко не то. Найдите то, что вам будет хотеться делать. То, в чём вы не сомневаетесь. То, в чём вы уверены, что это действительно истина и правда. То, что находится у вас в картине мира как важная ценность. Понятная, крутая штука, которая вам действительно даёт импульс и ее хочется делать без сомнений. Для кого-то это игра в компьютер. Общение по телефону или с друзьями. Листание шортсов. Это понятные, крутые штуки. В них нет никакого вопроса. Всё ясно, никаких сюрпризов. Зона безопасная. Всё ясненько и понятненько. Вот на это вам дадут энергию. И вы с удовольствием просидите, поиграете несколько часов. Если вы будете работать через силу, вам просто не дадут энергии. Вы начнёте кемарить. Но игра — это то же самое физическое действие: сидишь, двигаешь руками, думаешь. И вы сможете и четыре, и шесть часов без остановки. Немножко подпритомитесь, но в принципе можно хоть весь день играть. То же самое с общением: с коллегами вы устаёте, а с друзьями — нет. Хотя физически — одно и то же. Разница только в одном: ваше это или не ваше. Что с этим делать Очень внимательно смотрите за качеством своих мыслей. За тем, что вы вообще практикуете в голове. И для чего вам эта энергия. Если хотите, чтобы энергии было больше — перестаньте тратить её на внутренние дебаты. Найдите то, на что вас прёт без вопросов. Импульс пришёл — пошёл — сделал. Не можете сделать сразу — зафиксируйте и сделайте хоть чтото. Но не давите. Тогда организм поймёт: топливо уходит в дело. И начнёт выдавать больше. А потом попрут результаты от которых вы еще больше зарядитесь.... И там только в космос!)