психология с Артемом Поляриным

Чем занимается любая естественная наука? Вот, в самом общем смысле. Давайте размышлять от частного к общему. Физик, зная законы физики и исходные условия, имея представление об устройстве материи, может рассчитать поведение тех или иных физических объектов. Химик может тоже самое в отношении химических соединений. Биолог в отношении живых организмов. Если обобщить, естественные науки дают возможность на основании объективных представлений об объектах, предсказывать их поведение. Такая вот тавтология...

Нервная система – очень тонкий механизм с множеством настроек. В ее работе используется большое количество нейромедиаторов и гормонов. Нейромедиаторы это молекулы, которые участвуют в передаче управляющих воздействий между отдельными нейронами. Гормоны оказывают общее влияние на весь организм. В повседневной жизни мы часто прибегаем к веществам, которые оказывают выраженное воздействие на нервную систему: кофеин в кофе, теофилин в чае, теобромин в какао, никотин в сигаретах, этиловый спирт в продуктах брожения...

Эта статья может быть полезна программистам, их родственникам и всем сочувствующим. В ней мы рассмотрим отличительные черты эмоциональной и когнитивной сфер программистов, посвятивших себя общению с машинами на языке машин. Многие наблюдатели признают, что такое общение имеет сильное влияние на личность программиста. Мне, как психологу, часто общающемуся с программистами и пишущему программы, хотелось бы детализировать и обобщить такие наблюдения. Начнем с того, что язык и мышление – явления очень взаимосвязанные...

В чувствах разобраться очень сложно. Недаром, этой теме посвящены тысячи книг и фильмов. Прочитаешь, посмотришь и кажется – все прояснилось. А на утро опять ничего непонятно. Настолько эти чувства зыбки, аморфны и нечленораздельны. Что поделать, придется позвать на помощь психологов. Предлагаю вашему вниманию модель или схему, которая позволит понять, как устроены наши чувства и привести их в порядок. В основе лежит общепринятый факт, что простейшими эмоциями являются удовольствие – неудовольствие, приятно – неприятно...

Наша жизнь – игра! Так считали и Пушкин и Шекспир. Так рассуждали философы многих культур и цивилизаций. В игры мы играем с раннего детства. Мы развивались и становились личностями в играх. Для одних игра – способ общения с людьми — другими игроками. Для кого-то способ расслабиться. Для кого-то излюбленная игра становится смыслом жизни, и он играет в нее до самой старости. Бывает так, что игра становится наказанием. Игра настолько «проникает» в игрока, что делает его зависимым — становится мучением...

Это маленькое расследование можно воспринимать как психологическую шутку. Но, как нам хорошо известно, в каждой шутке есть доля правды. Особенно в шутке психолога. А для кого-то, увы, такое положение дел - единственная возможная реальность. Для построения несложной логической цепочки, которая позволит прояснить ситуацию, ответим на несколько вопросов. Вопрос первый. Какой продукт считается национальным символом Украины? Многие кто живет на Украине, да и в других странах на постсоветском пространстве, не задумываясь ответят - сало...

«У нее много комплексов! Закомплексованный! Комплексует» В нашем обиходе так часто употребляются производные от слова «комплекс», несущие в себе психологический смысл, что просто невозможно обойти эту занимательную тему. В этой статье мы углубим представление о том, что такое «комплексы» и рассеем некоторые мифы. Бессознательное Для нашего сознания недоступна большая часть процессов, происходящих в нашей психике. Мы редко осознаем, как выводим буквы во время письма или как шагаем во время прогулки...

Эта статья посвящена использованию самых безобидных и безопасных ноотропных препаратов в психологической практике. Отличительная особенность практической психологии заключается в том, что практические психологи берутся помочь клиенту, изменить его состояние в лучшую сторону исключительно методами психологии. Арсенал практического психолога велик: множество упражнений, различные методики для анализа ситуации клиента, и влияния на саму ситуацию, на клиента. Найти источник конфликтов и противоречий, которые мешают жить и совместными усилиями научиться его устранить...

Знакомы чувства тревоги, страха, неуверенности, неопределенности? Сталкивались с нестабильностью настроения, раздражительностью, высокой чувствительностью? Возможно, это проявлялось как чрезмерная ранимость и обидчивость. Или как зацикленность на неприятной ситуации. Приводило к бессоннице, к усталости, повышенной утомляемости и снижению работоспособности. Замечали нарушение аппетита, переедание или недоедание. Может быть, потливость, сердцебиение, колебания артериального давления. Или даже боли в голове, в области сердца или живота...