Budte Zdorovy

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога! Знаете ли вы, что произойдет, когда вы смешаете соль с водой? Электролиты — почему они так важны? Проверьте, зачем нужно следить! Знаете ли вы, что в Гималайской соли вы найдете электролиты и многочисленные минералы? Знаете ли вы, что вместе с потом мы избавляемся не только от вредных компонентов, вызванных метаболическими изменениями, но и теряем ценные минералы и электролиты? Их потеря приводит к уменьшению способности организма поглощать воду, что приводит к обезвоживанию...

Вы работаете, тренируетесь, строите дом. Поэтому вы должны есть. И если у вас нет времени, чтобы делать здоровые, питательные блюда, в конечном счете это приводит к фаст-фуду в вашем желудке. И диетическое питание на дом  для него будет как манна небесная. Мы знаем, что название «диетическое питание» может навеять на мысль, что кто-то попытается наложить на вас ограничения в еде. Ничего подобного. В системе  здорового питания ограничения действительно существуют. Но это касается только одного вопроса — удовлетворение Ваших потребностей в питании (не путайте с прихотями)...

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога!  Финики -  это сладкий источник энергии, они уменьшают риск атеросклероза и поддерживают  другие элементы нашего здоровья. Финики удивительные фрукты, которые являются источником энергии. Кроме того, они улучшает многие аспекты нашего здоровья! Финики слегка сладкие,  почти каждый пробовал их. Сегодня я хотела бы обсудить тему фиников. Наверно, большинство из Вас ели эти плоды, но знаете ли вы, насколько они полезны? Как выясняется из научных исследований, финики имеют довольно большую пользу для здоровья...

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога! Сегодня я вам расскажу как правильно подготовить овощи для своих блюд и при этом не потерять витамины. Витамины прежде всего! Как приготовить овощи, что бы не потерять их. Подготовка Процедуры, которые мы ежедневно выполняем при приготовлении овощей, включают: Витамины Мы знаем, что самым ценным ингредиентом овощей является содержание витамина С. Он также является наиболее легко разрушаемым компонентом, поскольку он является самым чувствительным...

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога! Я Вас спрошу — Вы пьете воду? Я отвечу «Да» — нужно пить воду. Без пищи вы можете долго прожить, без воды нет. Вода является основным строительным материалом нашего тела — на нее приходится около 50% веса тела женщины, 60% мужчины и 75% веса тела новорожденного. Содержание статьи [Скрыть] Вода Вода является важным элементом жизни , в организме она является универсальным растворителем, она участвует в доставке питательных веществ, она воздействует на пищеварительные ферменты, поглощает питательные вещества в кишечнике, регулирует теплообмен тела...

Начало, путешествие в Соединенные Штаты Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога! Сегодня я расскажу Вам о своем двухнедельном путешествие в Соединенные Штаты. Говорят, все любят путешествовать. Это факт. Вы узнаете о обычаях в другой стране, узнаете разные культуры и увидите места, которые до сих пор вы могли только видеть только по телевизору. Но, самая важная вещь, которую вы понимаете за пределами дома — это, что за человек, которого вы видите постоянно в зеркале. Я всегда хотела видеть Соединенные Штаты...

Добрый день! Сегодня я хочу с вами поделиться информацией, которая заставила меня серьезно задуматься. Сейчас большая редкость встретить здорового человека в возрасте старше 40 лет, и это страшно. В 40 лет большинство людей начинают расклеиваться, а в 50 лет быть больным уже считается нормой. Очень часто первопричиной всех болячек является лишний вес. Ведь вместе с набором веса тела развиваются болезни, связанные с перееданием и ожирением. Причем набранный жир сам по себе не сойдет, напротив, вес...

Рыбный коллаген. Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога! Сегодня я вам расскажу про рыбный коллаген. Рыбный коллаген не только противодействует, но и восстанавливает натуральные волокна коллагена! После 25 лет ваше тело начинает терять способность вырабатывать коллагеновые волокна? В результате ваша кожа начинает морщиться, появляются целлюлит и растяжки. Коллагеновые волокна встречаются не только в коже, они являются очень важной тканью, которая держит внутренние органы, например, почки, печень и даже желудок...

Всем привет! Помните, как вы скрипели зубами от голода и ходили каждый вечер вокруг холодильника? А теперь представьте: ваш вес снижается на 3-7 кг в месяц, и вы едите после 18 и даже после 20 часов вечера. Когда достали диеты и ограничения, вы способны совершить невозможное — разбудить скрытые ресурсы организма и заставить их повернуть время вспять. Эта книга — пошаговая инструкция преображения, доступна каждому. Эта книга — путь к молодости и здоровью, к стройному и послушному телу, к ломке стереотипов и ограничений...

Приветствую Вас, уважаемые читатели моего блога! Сегодня я предлагаю  вам интересный рецепт. Вкусный и сытный индийский дал с чечевицей. Идеальное блюдо для осенне-зимнего периода. Вы не знаете, что сделать на ужин? Попробуйте это, вы не пожалеете. Я уже упоминала, что  буду добавлять свои лучшие рецепты на блог. Сегодняшний рецепт — буквально хит! Если бы кто-нибудь спросил меня, какое мое любимое блюдо, это будет, индийский дал. Как вы знаете, я давно не ем мясо.  Я стараюсь дополнить свою диету белком, поэтому я ем все виды бобовых...

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога! Сегодня я Вам расскажу про очень интересную диету под названием "диета «Волшебная». В жизни всегда есть место праздникам либо важным дням, например, свиданиям или встречам с одноклассниками. Что делать, если вы обросли жирком и не помещаетесь в любимое платье-футляр или фрак? Вроде и сбросить следует несколько кило, но и времени впритык. Идти в балахоне, скрывая складочки в области талии или три дня поработать над своими формами? Конечно, второе...

Партнеры должны полностью доверять друг другу, в том числе в интимной сфере, рассказывая о желаниях и потребностях. Однако все же стоит иметь определенные табу, поскольку уважающая себя взрослая женщина не должна позволять мужчине некоторые вещи в постели. Эгоизм Некоторые мужчины в постели зациклены только на собственном удовольствии, не учитывая потребностей второй половины. Как правило, девушкам сложнее достичь оргазма, и совсем не норма, когда мужчина “забивает” на взаимность в интиме. То же...