Как похудеть и стать здоровым.

Псориаз является хроническим заболеванием кожи. Как правило, он проявляется раздражением кожных покровов, их шелушением и появлением серебристых чешуек на ее поверхности. К сожалению, псориаз нельзя полностью вылечить. Использование рекомендованных продуктов может только смягчить симптомы. Лечение включает применение кожных мазей, фототерапию и использование лекарств. Вы, возможно, не знаете… Первым, кто точно описал псориаз как отдельное заболевание кожи, был живший в начале XIX века английский врач и основатель современной дерматологии Роберт Виллан...

Плохое самочувствие, упадок сил, недомогание зачастую являются симптомами того, что организм накопил в избытке шлаки и токсины. В организм человека токсины попадают вместе с употребляемой пищей. С возрастом процесс выведения вредных веществ замедляется, и организму нужно помогать это делать. Симптомы зашлакованности К основным симптомам относится следующее: • Слабый иммунитет, аллергические реакции, частые простудные заболевания. • Плохая работоспособность на фоне повышенной утомляемости. • Рассеянность, головные боли, мигрени, нарушение сна, раздражительность...

Считается, что выдерживать монодиеты, то есть диеты, состоящие преимущественно из одного продукта, гораздо проще. Среди других подобных диет наибольшей популярностью пользуется гречневая диета, которую ценят, прежде всего, за высокую эффективность: при строгом следовании ее принципам возможно в течение двух недель скинуть до 12 кг. Суть и польза диеты. Главное достоинство гречки состоит в том, что она обладает низкой калорийностью, но при этом содержит в себе множество полезных для организма...

Нет ни одной девушки, которая не мечтает о том, чтобы её кожа выглядела великолепно. Специалисты утверждают, что начинается процесс старения кожи примерно после 27 лет, но также многое зависит от физиологических особенностей организма. Даже маленькому ребёнку необходимо рассказывать и прививать необходимость правильного ухода за кожей, ведь именно по внешнему виду можно говорить в целом о состоянии здоровья человека. Иметь здоровую кожу довольно непросто, необходимо не только ежедневный правильный уход, но и придерживание здорового образа жизни и полноценного питания...

Вы смотрите на себя в зеркало и не узнаете своего лица. Откуда эти черные круги под глазами, этот усталый вид, эта хрипотца в голосе? Кожа на лице стала сухой и имеет нездоровый желтоватый оттенок. Вы остаетесь в недоумении, пока ваш взгляд не приковывает к себе пачка сигарет. И тут вас будто бы осеняет. Вот в чем причина! Вы слишком много курите. Теперь, когда вы это поняли, самое время решить, что для вас важнее вредная привычка или ваше здоровье? Как же избавиться от курения? Самая распространенная ошибка всех курильщиков - обещание раз и навсегда отказаться от сигарет...

Плохие экологические условия, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и вредные привычки способствуют образованию токсинов в организме. Их избыточное количество ухудшает не только самочувствие, но и внешний вид. В результате появляется упадок сил и высыпания на коже. Как избавиться от токсинов в организме? В этом помогут разобраться советы данной статьи. Использование специальной косметики для лица Внешние проявления проблемы уберут бьюти-средства с пометками “detox” и “antipollution”...

Гельминтами или глистами заражены 90% населения всего земного шара. Паразиты способны своей жизнедеятельностью вносить коррективы в работу организма хозяина, и существенно нарушать качество его жизни. Поэтому требуется принятие мер на избавления от них носителя. Комплекс мероприятий, что направлен на очищение организма от паразитов, называют дегельминтизацией. Виды В зависимости от того с какой конкретно целью и в какой ситуации проводится данный комплекс мер. Дегельминтизация может быть: 1. Профилактической: • перед...

При атопическом дерматите красные пятна и шелушащиеся бляшки возникают в районе лба и висков, на поверхностях стоп и кистей, на коленях и локтях. Высыпания часто расположены в кожных складках, в местах сгиба локтевых суставов, за ушами. Симптомы Кожа при атопическом дерматите сухая, в запущенных случаях на ней могут образовываться гнойники и появляться зоны эрозий. Для заболевания характерно появление отеков и мучительного зуда. Клиническая картина дополняется депрессивными состояниями, неврозами, ферментной недостаточностью и дисбактериозами...

Современные диетологи пришли к выводу, что принципы питания наших далеких предков являются наиболее естественными и полезными для современного человека. В статье открываются базовые рекомендации для укрепления здоровья и поддержания идеального веса, основанные на типичном рационе пещерных людей. Последнее десятилетие ознаменовалось повышенным интересом широких масс к различным полезным диетам, системам питания, здоровому образу жизни. Моду нам диктует в основном Запад, там же проводятся многочисленные наблюдения и исследования в сфере диетологии...

Нередко когда мы в средствах массовой информации видим стройных, красивых и подтянутых женщин, у нас возникают сомнения по поводу нашей фигуры. И как бы мы не обманывали себя, как бы не говорили, что у нас все складывается «тип-топ», все равно предательское сомнение всплывает в нашей голове. Ведь только вспомните, какие мы были в молодости, мы много двигались, занимались спортом, танцевали и смеялись. А что получили, когда вышли замуж и родили детей? Мало движения, больше забот и проблем, нехватку времени, неправильное питание и т...

Прошло несколько дней или недель с тех пор, как вы вернулись из больницы, и весь мир вращается вокруг новорожденного. В то время как вы полностью погружены в заботу о маленьком чаде, остается лишь в одиночестве думать о том, что на себя просто не хватает времени: некогда заниматься спортом, чтобы вернуть свой обычный вес. Как должна новая мать терять вес, не причиняя в то же время вреда своему ребенку? Несмотря на то, что вы были с ребенком какое-то время, ваша жизнь не остановилась. У вас много забот и мыслей...

В современном мире почти каждая женщина и мужчина мечтает похудеть, для достижения своих целей зачастую люди готовы идти на многое. Изводят себя очень жесткими диетами, голодовками, ищут чудо таблетки. Но не многие знают, что эти способы могут оказаться опасными для жизни. Белковые, углеводные, питьевые новые диеты появляются постоянно, и на любой вкус. Главным недостатком диет является набор веса. Можно похудеть на 7 кг, а набрать 10, причем в ближайшее время. Это происходит из-за того, что человек...