ЖИЗНЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ
Способы заварки чая
закидывание в чайник заварки, настаивание минут 5-10, разлитие по чашкам с последующим разбавлением водой. Этот способ мы не будет рассматривать, как заведомо не имеющий ничего общего с китайскими. Пин Ча (или классическое, «обычное» китайское чаепитие): Этот способ самый распространённый в китае – так заваривают чай практически в каждом доме, на каждой чайной плантации, на каждой чайной мануфактуре…в каждой чайной. Основные этапы: 1. Подготовка чая, воды и посуды. 2. Разогрев чайника (или гайвани и т...
Витамины для спорта.Факты почему же натуральные лучше.
Витамины исследованы достаточно хорошо. Действуют они в организме не самостоятельно, а как коферменты, поэтому наличие витамина еще ничего не означает. Природные более активны за счет их связывания с другими веществами, у того же витамина С, насколько я встречал – более сотни разновидностей связывания с разными веществами, которые помогают в его усвоении. Более того, деньги правят бал, поэтому выпускаются только самые активные и доступные формы витаминов, т.к. если делать все формы, то это будет дорого и спрос будет резко ограничен...
3 способа похудеть без голодовки и тренировок.
Здравствуйте друзья! В этом видео вы узнаете о трех способах похудения без тяжелых голодовок и изнурительных тренировок (на которые всегда не хватает времени), а веть всем хочется что бы наше тело становилось красивее когда мы лежим на диване и нечего не делаем...
Протеин(белки). Полезно или вредно? Ответы на все вопросы
(использованы материалы книги Биологическая химия авт. Т.Т.Березов и Б.Ф.Коровкин) "Существенное влияние на белковый обмен оказывает характер питания и, в частности, ко-личественный и качественный белковый состав пищи. При недостаточном поступлении белков с пищей происходит распад собственных белков ряда тканей (печени, плазмы крови, слизистой оболочки кишечника и др.) с образованием свободных аминокислот, обеспечивающих синтез абсолютно необходимых цитоплазматических белков, ферментов, гормонов и других биологиче-ски активных соединений...
