ПОЗНАЙ МИР

Начиная жить под одной крышей, влюбленные не только наслаждаются радостью совместного проживания, но и обретают новые, порой совершенно нелепые, поводы для ссор. 1. Климатические условия Один партнер привык спасаться от сквозняков, наглухо закрывая окна и двери, а второй не мыслит существования без притока свежего воздуха. Один кутается в одеяло, стоит температуре воздуха упасть на пару градусов, а другому становится плохо с выключенным кондиционером. И вот он – повод для ссоры. 2. Чья очередь? Влюбленные уютно устроились в постели и готовятся отойти ко сну...

Дождались садоводы, цветоводы, огородники. Рассада на окнах подрастает, торопит. Хочется уж на воздух, на огород, в сад! Месяц этот непостоянный, начинается часто при глубоких снегах, а кончается при пышной зелени. Но надо, надо внимательным быть, чтобы не пропустить сроки посадки, пересадки, посева. Чем же заняться огороднику в апреле? Торопитесь привести в порядок парники, пленочные теплицы. Если пленку на зиму не снимали, почву стоит пролить водой, а как только она подсохнет, продезинфицировать, используя медный купорос...

Первое правило: расслабьтесь физически: 1. Опустите спинку стула , облокотитесь на нее и поставьте степни на пол. Обязательно разведите колени вдоль плеч, руки расслабьте и положите на колени или бедра, как вам удобнее. 2. Постепенно закрывайте глаза и опускайте плавно голову пока подбородок не упрется в грудь. 3. Дыхание медленное, спокойное, слушаете как бьется ваше сердце, лицо расслабьте, дай те морщинам на лбу разгладиться. 4. Корпус должен обмякнуть на стуле, начинайте с шеи, опустите плечи...

Вероятно у всех хоть один раз, но была икота, каждый, у кого она была, помнит как неприятно было и ему и окружающим, представляет как смешно он выглядел со стороны. Отчего она появляется точно неизвестно, есть длинные объяснения процессов, происходящих в организме во время икания, но известно, что возникает она в самый ненужный момент, при этом непонятно, как от нее избавиться, есть много вариантов, но гарантированных научных методов нет, народные методы от различного рода забавных заклинаний и смешных заговоров до попытки испугать начавшего икать, однако помогают они не всем и не всегда...

Стремительно приближается лето – пора отпусков и купальных сезонов, и всегда хочется сбросить лишние 5 кг, накопившихся за последнее время. Возникает вопрос – как за короткий срок похудеть. На самом деле сбросить 3-5 кг. легко, необходимо следовать простым правилам. Правило первое. Необходимо поставить четкую цель. К примеру, снижать по 1 кг. за неделю. Сделать это нужно во что бы это не стало, то есть обязательно сбрасывать по килограмму за неделю, а если получиться, то и больше. Правило второе...